干净，可以防止病从口入。
⑻不滥用抗生素
当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是依靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体
安全。
⑼防止室内污染
68%的疾病与室内污染有关。这些污染物包括进入室内的大气污染物，如沙土、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等；人体自身新陈代谢及各种废弃物的挥发成分，如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、各种寄生虫；香烟烟雾；建材和装饰材料，如甲醛、氨、苯和放射性物质等；日常生活用品如化妆品、杀虫剂、清洁剂等。有宝宝的家庭要定时打开门窗换气；家庭装修要选择绿色环保材料。
⑽及时添减衣物
宝宝受冻或受热，极爱生病。因此为宝宝穿衣要适度，一般与**一样即可。如果摸后颈发潮，说明衣服穿多了；如果后颈较凉，说明穿少了。
⑾良好的家庭氛围
良好的情绪可激发免疫系统的活力，从而起到充分保护机体的作用。父母为宝宝创建一个和睦的家庭氛围，可以帮助宝宝的免疫力保持良好状态。
体弱宝宝要增强体质
宝宝体质弱的原因很多，有先天的因素，也有后天养育不当所致。对身体较弱的幼儿来说，注意掌握好饮食、睡眠与运动三项要素，是增强体弱幼儿体质的良策。
⑴提供充足均衡的营养
要想增强幼儿的体质，就必须做到保证全面均衡营养，让宝宝吃多种多样的食物，不挑食、不偏食。可以在饭前给宝宝讲个故事，对饭菜做一些有趣的介绍。饭量要因人而异，遵循“从少到多，少盛多添”的原则。善于鼓励，让宝宝吃饭时开心，树立吃好吃饱的信心。