宜预防妊娠高血压综合征
妊娠高血压综合征（简称妊高征），以往又称为妊娠中毒症。是由于全身小动脉痉挛，致全身各脏器功能障碍的一种妊娠期特有的症候群。本病多发生于妊娠6个月后，临床表现主要有水肿、高血压、蛋白尿，严重者出现头晕、头痛、眼花、黄疸，甚至抽搐昏迷。要想及早发现妊娠高血压，定期做产前检查是最好的方法。
⑴易患妊高征的准妈妈
●年龄较小的初产妇、高龄初产妇和体形矮胖者。发病时间一般在妊娠20周以后。
●营养不良，特别是伴有严重贫血者，患有原发性高血压、慢性肝炎、糖尿病合并妊娠者，发病率较高，病情也较为复杂。
●双胎、羊水过多者，发病率较高。
●有家族史者，可能在孕期发病的概率较高。
⑵预防妊高征的保健措施
●注意保持营养均衡，饮食中保证足够的蛋白质、足够的热量及铁与维生素以满足各阶段胎儿生长的需要。少吃咸食，不要过多摄入动物性脂肪及糖类，以免体重增加过快。
●进入妊娠晚期以后，不要做过重的家务，不要剧烈运动，每天至少休息10小时以上。情绪要平稳，避免大起大落。
●及时纠正异常情况。如发现贫血，应及时采用补铁等治疗方法；下肢出现水肿，要增加卧床休息时间；血压偏高时要按时服药。
妊娠糖尿病准妈妈宜注意自我保健
原本没有糖尿病的女性，在怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”，这种病症可能引起胎儿巨大、死胎、羊水过多、早产、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症、准妈妈泌**感染等，不但影响胎儿发育，也危害母体健康。
⑴妊娠糖尿病的自我保健
糖尿病患者合并妊娠，病程越长、病情越严重者，胎儿危险性越大。妊娠合并糖尿病的自我保健措施主要为：
●轻症糖尿病患者一般仅需饮食控制，若经饮食控制症状仍加重，需加用胰岛素。
●平时需用胰岛素控制病情的患者，孕期胰岛素的需要量增加。孕期胰岛素用量主要根据血糖值而定。
●加强母亲与胎儿监护。孕期母体监护除血糖、尿糖和症状以外，还须监测肾功能、血压、眼底与子宫底高度变化，及时