馨小提示
一般来说，把从别处沾染在身上的或自身所处环境里有刺激的香水味道，称为“二手香水”。对准妈妈和婴儿来说，“二手香水”可能要比“二手烟”更加令人担忧。怀孕后，准妈妈体内激素水平变化较大，使用香水更容易发生过敏，所以妊娠期应远离香水。
忌处于被动吸烟环境
要优生优育，孕前孕期都不能吸烟。有些准妈妈虽然不吸烟，但总处于“二手烟”的包围中，所以一定要远离“二手烟”，它造成的危害并不比自己吸烟差。
医学研究显示，女性经常吸烟或被动吸烟，尤其是孕期，会导致胎儿颌面部或口腔发育畸形，由此引发诸多牙齿问题和牙周疾病，使小宝贝从人生起点就难以拥有一副健康结实的牙齿，难以保持身心
健康。
孕期居室避暑三忌
夏天，酷暑炎炎，准妈妈大多在家避暑，但要注意以下三个
方面。
◆ 忌室外纳凉露宿。夏夜户外灰尘较大，尤其当夜风吹起时，露宿纳凉者极易将灰尘吸入口腔及肺部。如果这时准妈妈处于睡眠状态，免疫力就会降低，一旦细菌或者病毒侵入体内，容易患咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎等疾病。同时，夜晚地表水分蒸发，加上凉风不停地吹到人的头部、脸上、身上，可以引起偏头痛及风湿病，对胎儿也不利。
◆ 忌电扇大风对着吹。如果在室内吹电风扇，要适可而止。若吹电风扇时间过长，会出现头晕头痛、疲惫无力、食欲缺乏等症状，并容易因受凉而引起感冒。若用电风扇，应选择微风。
◆ 忌长时间待在空调房。准妈妈夏季用空调也要谨慎。空气调节器在运转中所提供的是再循环空气，同室外空气相比，缺少人体不可缺少的负氧离子，会降低人体抵抗力；又由于室内外温度悬殊，如果频繁进出，忽冷忽热极易得病。