统工程。从时间上看，它要求准妈
妈、准爸爸从孕前到产后的全程参与；从程度上看，它要求准妈妈、准爸
爸从生理到心理的自我训练和教育。
准父母在对胎儿实施胎教的过程中，也经历了自我从生理到心理的科
学化的启蒙训练和教育。这一方面给准父母进行胎教提供了必备的知识，
也给准父母和胎儿提供了共同成长的机会，更为准父母在胎教过程中密切
与胎儿的情感、提升对胎儿的认识、深化对胎儿的责任拓展了更大的空
间。从这个意义上说，只有准父母这种自我训练的成功，才能带来胎教的
成功，而胎教也才能在这种互动的成功中取得更大的成效。
准爸爸在胎教中的作用
胎儿是夫妻双方爱情的结晶，在胎教问题上，夫妻应共同进退，身为
准爸爸的你千万不能袖手旁观。或许你会不知道从何下手，可以做些什
么，下面内容将为你指点迷津。
与胎儿聊天
准爸爸通过动作和声音，与准妈妈腹中的胎儿聊天，是一项十分必要
的胎教措施。在每天晚上睡觉前，准爸爸一边抚摸准妈妈的腹部，一边跟
胎儿说上几句话。这会对准妈妈产生良性刺激，而胎儿也会从中受益不
少，尤其是对于情绪和精神紧张的准妈妈来说，这是良好的安慰剂。
准爸爸与胎儿的谈话，不一定拘于某种形式，其内容宜丰富一些，诸
如问候胎儿，“宝宝你今天有没有淘气，踢妈妈的肚子呀？”等，这都可
以当做聊天内容。
另外，在与胎儿说话时要善于揣测准妈妈的心理活动，仔细琢磨一下准
妈妈需要听什么话。要通过妻子良好的心理感受而产生积极的胎教效应。
和胎儿一起游戏
准妈妈平卧时，准爸爸可与胎儿一同嬉戏，抚摸或轻拍准妈妈的腹
部，诱导胎儿在“宫中”活动；准妈妈进餐时模拟给胎儿喂饭等，这些都