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第十篇 怀孕9个月,光照刺激规律作息(6)

本完成,此时,准妈妈宜给

    胎儿倾听各种各样的音乐,以促进听觉进一步完善。准妈妈可根据不同的

    情况选取不同的音乐,做家务事时可听轻快的《米努哀小步舞曲》;独自

    一个人冥想时最好听《弥撒曲》或《米赛亚》等宗教歌曲;整理一天的工

    作和写日记时听小夜曲类的音乐;忧郁时,与其立即听高兴的音乐,不如

    开始先听一会儿单调的悲伤的音乐,然后再听高兴的音乐;稍微有点不安

    时,听一些弦乐器演奏的音乐能使情绪镇定;不要只听古典音乐,也可听

    自己喜欢的流行歌曲或歌谣等来调节心情。

    语言胎教:教胎儿认识动物

    在与胎儿对话、讲故事的基础上,再深一步进行教胎儿认识动物。还

    可以制作一些简单的图像卡片,或是去书店买

    些动物卡片。通过深刻的视觉印象将卡

    片上描绘的图像、形状与颜色传递

    给胎儿。

    比如, 准妈妈可以拿出一

    张画有小猫的卡片,读给胎儿

    听,教胎儿辨认,再拿出一张

    画有小狗的卡片,也读给胎儿

    听。最后抚摩着肚皮问胎儿:

    “认得小猫小狗了吗,说说看,

    小猫小狗哪个更可爱???”这样,

    寓教于乐, 达到了母子间感情充分交

    流,对胎儿的身心发展大有益处。

    联想胎教:写下对宝宝的期待

    胎儿就要出生了,准妈妈可以写下自己对胎儿的期待,内容越详细越

    好,如做事认真负责、长得活泼可爱、懂得关心别人、聪明懂事、乐于助

    人等等。做这样一个计划表,准备在胎儿出生后,把你的期待融入你对宝

    宝的教育计划当中,让他能够在各方面都有优异表现。

    在写下这些期待时,一定要怀着美好的情绪,想象着孩子正如你所期

    待的那样,这种潜意识里的期待就一定会让胎儿感受到,从而对他的大脑

    起到促进作用。