%的成功率，就像一般专业催眠师一样！
6、不要选择在风口
进入催眠后身体是极度放松的，如果选择坐在风口，强风直吹下容易造成身体的不适。
7、心锚启动器的运用
适当地使用拇指与中指轻点在一起的心锚启动器，进入的速度会愈来愈快，且愈深沉。所谓的心锚，就是打开潜意识经验的开关。
8、服装、饮食、心情
接受催眠时，穿着轻松的平日服装即可，做催眠前可以先感觉一下，你身上穿的衣服，是否让你感觉束缚，可以先将眼镜拿掉，皮带以及其他觉得累赘的束缚也都可以解开或拿掉，让自己身上感觉很轻松，没有多余的负担。
催眠前可适度进食，不宜过饱。大量的流汗或淋雨后请先将身体擦干，酒后并不适合接受催眠。
9、写下催眠前、中、后的心情记录
记录催眠中的所见所闻以及心情收获，并且写下催眠前后的心情做比对，在写这些记录时等于重新整理了自己的思绪。
累积一段时间后，再回来看这些心情，会有更多的收获，如果帮别人做催眠，也可以请对方写下他催眠中的状态及感受，或者催眠引导者自己将整个过程写下来，某些催眠书籍就是这样产生的！
10、其他注意事项
如果不想中途被打断，可以先将你的手机关掉，开震动并不是很好的选择，表示你还是有所担心。
11、自制催眠引导ＣＤ
本书第六章中的28个引导词稿，除了可以作为引导他人进入催眠的词稿以外，也可以制作成催眠ＣＤ自己使用或重复使用，使用在团体引导上也有很好的效果。