产生较强的饱腹感，饭自然就少吃一点了，还能缓解疲劳，平稳情绪。所以，睡眠不好的人，晚上可以喝点红葡萄酒，接下来就能安睡一夜了。
青花有一位超级美容狂朋友，她每天都在寻找使自己更有魅力的方法，红葡萄酒也成了她的美容工具。她洗完澡后经常把红葡萄酒抹在身上，尤其是面部，她说这样可以清洁皮肤，特别是能抗皱美白。反正她现在的皮肤特别好，不知道是不是红葡萄酒的功劳，应该有吧！
经常饮用红葡萄酒还能起到预防中风的作用，干红葡萄酒的预防效果更明显。
葡萄酒中含有多种营养元素，在人体中可以起到氧化作用，扩张血管，增强血管壁的弹性，防止血栓的形成。适量饮用葡萄酒还能改善人体的血液循环，加快新陈代谢，增强人体的消化能力以及抗病能力，从而延年益寿。
葡萄酒还有杀菌的功能，而且能御寒养肾，这在李时珍《本草纲目》中就有记载：“葡萄酒暖腰肾，驻颜色，耐寒”。在饭桌上喝点葡萄酒还能加速人体对食物中各种营养元素的吸收，比如钙、锌、镁等。
青花在上面已经提到红葡萄酒的价值，下面就着重说一下白葡萄酒。
白葡萄酒是唯一的碱性酒精类饮品，可以与人体中大量的油脂以及酸性食物发生中和反应，从而降低血液中不良胆固醇的水平，还能帮助人体消化。白葡萄酒中含有丰富的抗氧化成分，能够预防动脉硬化以及血小板的凝结，维持心脑血管系统的健康，尤其能够保护心脏。
白葡萄酒在美容养颜以及防止癌变方面的功效比红葡萄酒更明显一些，而且对人体的刺激性较小，可以放心饮用。
经常饮用葡萄酒不仅对健康有利，还能体现出我们的品味，青花家中就一直有葡萄酒的身影。这里顺便说一下葡萄酒怎么存放吧。葡萄酒最好在稳定的温度中存放，最适宜的温度就是11度，上下波动不要超过5度。不要存放在潮湿或过于干燥的环境中，这样容易破坏木塞，影响酒质。酒要远离光线，日光灯容易使酒发生化学变化，酒的味道就会改变。不要将葡萄酒和其他味道过重的东西放在一起，也不要过度摇晃酒瓶，尤其是年份长的老酒。
不可不知的小知识
在购买葡萄酒的时候要认真观察标签，看酒瓶的封盖是否有异样，比如说有没有打开的痕迹。如果是进口酒，那就要看一下标签是否为3，而且也要有中文背标，否则就可能是走私产品。还要看一下酒的颜色是否自然，有没有悬浮物体，正常的酒有少量的沉淀物，但是不浑浊。