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第六章 不再拖延:保持对成功的坦然心态(1)

    第六章 不再拖延:保持对成功的坦然心态(1)

    拖延是因为畏惧,畏惧失败,让你的名誉扫地,同时也畏惧成功的风险,因为成功的另一面就是失败,你能否正确地看待成功?你能否在成与败之间保持坦然的心态?

    创造力**更专注

    灵感是个非常奇怪的东西,有时候你苦苦等待,它却迟迟不肯出现,你无心获得的时候,又会感受到灵光乍现的惊喜,我们希望自己能够随时保持这种创造力**的状态,如何才能调动你的创造力?

    一般像往常那样通过不开始工作而等待创造力的自然爆发的情况是不会轻易出现的。不能说绝对不能出现,因为你可能遇见过某些偶然等到的情况,这也成为你守株待兔的理由。而我们要引发自己的创造力进入**状态应该采取更为积极的方式。

    创造力是一种综合的能力。它的构成成分很复杂,不仅包括一个人的知识储备水平还包括这个人的思维能力,观察力和优良的意志品质。创造是在原有的基础上进行前所未有的实验,有创造力的人能够从旧的,现有的事物中发现潜在的变化,能够根据事物的发展规律做出个人的积极努力,创造出新事物。在工作中,富有创造性是一个人的优势,但是,我们的注意力水平不会总保持在同一水平上,我们会在高度集中精神和心不在焉两个极端之间摆动,你越专注于一件事情,那么你在此事上可能发挥的创造力就越大。

    进入创造力**的状态是我们进入工作时的一个美好愿望,这样我们不仅能够高效率地完成工作,还能在工作中做出可圈可点的业绩。等待创造力的自然启动或者爆发不如积极创造有利的条件,由低效能状态主动进入创造力容易出现的心理状态。

    长期努力

    进入创造力**状态的基础条件是我们对所做的工作已经有了深入而细致的了解,我们已经对这个事物的内在结构进行了长期的观察和研究,对事物的全面理解才让我们有发挥自己创造力的基础。长期努力也是对知识的整合和对规律的内化,在这个过程中我们要克服浮躁的心态,不能一蹴而就。

    调整你的身体

    创造力**的状态是一种你能明显感觉的异常状态,尼尔?菲奥里认为这些状态就是:“在这些时候,我们集中注意力的能力得到了极大的提高,我们能够专注于一个专题;屏蔽其他的无关刺激,使我们不容易因对其他拖拉的恐惧和忧虑而分心。在这些特别的状态中,我们对噪声、痛苦的容忍度比平时的都高,同时,脉搏、血压和心率降低,而且新陈代谢更为充分。”在这种状态下,我们能够更加清晰地感知周围的世界,也能迅速开发大脑的潜力,在工作中可以拥有更高的热情和效率。

    进入创造力**状态要求你放松