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第四章 幼儿期的体能训练(4)

法。此外还有很多类似的例子。早龄游泳如何提升宝宝智能?最直接的机制是增强宝宝的呼吸系统。在学游泳时,宝宝会练习闭气,这种潜到水下闭气的练习将加快婴儿的呼吸速度和加深呼吸的深度,又深又快的呼吸会使控制智能的大脑变得强大。

    强大的呼吸系统会增加氧的运送能力,运送更多的氧气供大脑使用。大脑在氧气供应量高的时候,操作的功能、速度、品质都比氧气供应少时要少得多。早龄游泳是积极加氧最有效的方法之一。

    早龄游泳使宝宝有很多机会可以做深呼吸,每次,胸部随着肺部被扩展。宝宝经常游泳,肺部功能就成熟得早,胸部发育也会加快,孩子越来越健康,因为他对呼吸道病毒和细菌的抵抗能力得到了加强,就不容易感冒。宝宝少生病,就会有健康的时间从而继续培养出更健康的大脑和更高超的智能。

    早龄游泳帮助宝宝较早说话

    语言智能的提高与大脑的呼吸中枢和宝宝的呼吸系统有很大关系,呼吸系统增强后,宝宝的语言智力会迅速提升,会游泳的宝宝发音会更早,发出的声音更响亮,并能发出更多不同的声音,因此游泳的宝宝比不游泳的一般早学会说话。

    早龄游泳使宝宝更会平衡

    人脑控制平衡的主要部分是小脑,宝宝在幼年学早龄游泳时,会不断刺激和练习使用小脑。妈妈垂直或水平抱着让他在水中滑行,或对他侧摇,或者在水中轻轻抛起来落入水中,宝宝在经历这些动作时,便有无限的机会身历各种姿势的变化,使用他的平衡智能,让他的小脑不停地接收有关地心引力的资讯,刺激其小脑快速成长。

    如果你的宝宝出生时已开始游泳,通常在别人身上要好几个月才会开始受刺激的大脑平衡构造,在他出生不久就已更早起步加以刺激与操练了。

    早龄游泳提升运动智能

    运动智能的基础训练,包括蠕行爬行,会使游泳宝宝比同龄儿更早会行走,而且都会做得比不游泳的孩子好得多。在水中,水的浮力会减少地心引力对宝宝行动上的阻挠,使他学蠕爬行走都更容易。让宝宝适当地尝试在水中蠕行爬行或行走,会使宝宝更早把这些运动基础都打好。有许多做智能提升兼做早龄游泳的宝宝,都是先在水中学会了蠕爬,然后才在旱地上蠕爬,先在水中行走了,继之才学会在旱地行走。综上所述,可见早龄游泳对宝宝智能的提升不但功能多,而且效率高,是很值得做的智能提升课程。