第五章 幼儿期的疾病预防（1）
注意幼儿的睡眠障碍
一般情况下，幼儿的睡眠时间比**多。随着年龄的增长，逐渐接近**的睡觉规律。但是，一些家长发现，孩子入睡非常困难，往往会出现惊梦、夜啼等现象，存在睡眠障碍。幼儿的睡眠障碍一般有以下几个原因。
入睡困难或睡眠障碍。前者为孩子无法入睡，而后者则睡眠不深或容易惊醒。年龄越大，睡眠障碍的形式越接近**。因此，睡觉前不要挑逗或恐吓宝宝。要让他养成定时起居的睡眠习惯。
梦魇。在白天遇到恐吓或过度兴奋，或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素，都可以使婴儿引发一场噩梦。从噩梦中惊醒的孩子，醒来仍然有短暂的情绪紧张，伴随着出冷汗、心悸和脸色轻度苍白的现象，对梦中紧张景象可恍惚回忆，过一会儿又能安静入睡。
夜惊。表情紧张，激动不宁，大声喊叫啼哭，不易叫醒，不听劝慰，15分钟后又复入睡，醒来后回忆不起来。
梦游。在精神因素的作用下可能会出现，是癫痫的表现。孩子从睡眠中醒来，步态不稳，如醉酒，面无表情，往往不语，在室内走动，能够避开障碍物，片刻后自行上床复睡。有时绊倒在路旁后立即入睡，醒后对梦中的经历回忆不起来。
夜惊和梦游可能是神经症的表现，也可能是癫痫症状，需要作脑电图检查以作鉴别。
宝宝生病，情绪“说话”
再健康的宝宝有时也会生病，但年幼的宝宝往往无法清楚表达自己的不适。那么，家长如何掌握宝宝的健康状况呢？儿童保健专家说，可以根据以下五个现象及时鉴别，采取相应的办法。
食欲变化
健康的儿童能按时进食，食量也较稳定。如果发现食欲减少，食欲突增或者拒食的话，往往是疾病的前兆。如：消化性溃疡、慢性肠炎、结核病、肝功能障碍、寄生虫病、蛔虫病、钩虫病等都可能引起食欲不振。此外，缺锌、维生素A或D中毒也可能导致食欲不振。
患病宝宝的食欲变化不仅体现在食欲不振上，一些疾病反而会导致食欲增加，最典型的就是儿童糖尿病，患这种病的宝宝常会出现多饮多吃、吃不饱等现象，即使吃得再多，体重也还是不升反降。
专家提示：对因吃饭习惯而引起食欲不振的孩子，家长不应该用哄骗、打骂的方式强迫孩子吃。
多汗
儿童生理出汗常见于天气炎热，室内温度过高，衣服、被子过厚等情况下，还有的在吃饭或在吃奶时全身出汗或额头冒汗。这些都是正常现象，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗也会比成年人多。
病理性出汗往往出现在孩子安静或睡眠状态，例如，当仰卧或睡眠时，也可能大汗淋漓或出汗不止。除了多汗外，这种疾病往往伴随着其他症状，如