会因为受你的影响，而心情舒坦起来呢！
具体说来，如何发现老板存在压力并帮助他舒缓压力呢？
第一，当你的老板经常手忙脚乱，打电话打着打着，都可能大发脾气，还有就是谈判时不断地拍桌子之类，说明他面临着蛮大的压力。这时候，身为下属的你，应该尝试着把他带到充满绿色和空气新鲜的环境中去晒晒太阳，这样有助于他排遣和放松。
第二，你的老板最近突然狂爱起美食和宴饮，大方到经常请员工，每顿饭都要喝得酩酊大醉，不用说，他很可能是处在遭遇压力的非常时期。这种时候，身为下属的你除了少去烦他之外，最好不要再提加薪之类的事情令他肉痛。有时间还要邀请老板一起去做做运动，让极度消耗体能的运动帮助他排解压力是最有效的了。
第三，你的老板最近有点像个怨妇一样，喋喋不休地像你倾诉着自己的压力，或者偶尔一脸浩然，如赴刑场就义的英雄，这都说明他的压力大了。这时候，不管你是高级员工还是普通员工，都要建议他多和有亲密关系的朋友一起聚聚，异性朋友就更好了，这些都非常有助于让他减压。
除了要帮助老板减轻压力，更不能做给老板增加压力的事情。
一家成功的电脑机械整合公司，专门为模具厂提供软硬体配套服务，目前在台湾地区有6个分公司，数年前并分别设厂于南京、上海等重要城市，经营者是一对年轻夫妇，他们俩的学习热忱就是成功的关键。
原来老板和老板娘都只有高中毕业，在学历上虽无傲人之处，但却十分积极，虚心学习，除了参加大大小小的领袖课程、各式讲座，积极吸取新知，每当看见报上有什么讲座或相关的实务课程，更会指派员工出去充电。当然上完课，一份完整的训练报告是免不了的，大伙儿因此常怨声载道。原本公司出于一片好意，却无法得到大家的共识，使得这项对员工的投资，非但没有好评，反而人人叫苦连天。
这样的情形维持了好一段时间，但秘书并未向老板呈报，因为虽然他们心有不悦，却总会依时前往；另一方面，秘书认为教育训练是公司额外对员工的投资，应该是求之不得的好差事，有什么好抱怨的！
秘书心想：每天工作量极大的研发部门，要这些工程师拨出上班时间或下班后去上课，也实在是难为他们了，可是话说回来，去外面上课充实知识也是为他们好，怎么会如此抵制呢？
当老板知道这样的情形，马上订正秘书错误的观念，说道：“公司的教育训练预算要花在刀口上，让乐意受培训的人得到他需要的，比随便派人充数，要更有价值！”