冷静地控制自己的情绪
遇事只有冷静沉着，才能做出最佳的判断和应对。
嬉笑怒骂、欢乐忧愁，七情六欲人皆有之。情绪如同海上的天气，时而骄阳艳丽，时而暴雨狂风，或深厚或浅薄，时而让人触类旁通，时而让人费解难懂。不过，也正是每个人不同的感情特质，让彼此互不相同。在生活中，情绪也深深地影响着我们，让我们面对不同情况作出不同反应。
大多数人都有过受累于情绪的经历，烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三地袭来，于是频频抱怨生活对自己不公平，期盼某一天欢乐的降临。其实喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点烦心事几乎是不可能的，关键是如何有效地调整控制自己的情绪。一个真正理智的人，是不会轻易让情绪控制自己的，他总是在进行了冷静地思考之后，才对事情作出合理的处理。
《奥赛罗》是莎翁的四大悲剧之一。主人公奥赛罗是一个心胸坦荡、勇敢豪爽的人。天真痴情的贵族少女苔丝德蒙娜被他的英雄气概所吸引，不顾地位的差距，不顾家族的反对，毅然选择嫁给了他，两个人的生活也算甜美。
奥赛罗手下有一个叫伊阿古的人，由于没有升上副将，便对奥赛罗怀恨在心，伺机报复。他假装对奥赛罗忠心耿耿，却不断在奥赛罗面前挑拨生事，散布谣言说苔丝德蒙娜与奥赛罗的一位副官有染，并且伪造了“定情信物”等假证据。听信了谗言的奥赛罗意气用事，在愤怒中掐死了自己的妻子，后来他才查明，原来这都是伊阿古在陷害他们，他冤枉了自己的妻子。明白真相的奥赛罗悲痛不已，自刎向妻子谢罪。
如果奥赛罗在发怒时勉强能冷静一下，查明真相再作定论，恐怕也就不至于发生这样的惨剧了。太过感情用事，让奥赛罗犯了无可挽回的错误，后悔莫及。虽然这只是一出戏剧，却拥有着震撼人心的力量。而回想一下现实生活，我们是不是也曾因为感情用事，而犯过很多不应该犯的错误呢？
感情用事的人，容易凭主观、凭自己的直觉去判断问题、处理问题，而缺乏冷静合理地思考分析。感情用事，头脑发热，会让人对眼前的状况作出错误的判断，从而采取错误的行动，造成不必要的损失。遇到事情冷静下来，沉着应对，这样才能有效地处理突发情况，将损失降到最低。
汤姆是探险队的队员，有一次他们在亚马孙的一个神秘地区探险，要知道丛林里一般都有很多具有致命性的动植物。就在小队穿越一块沼泽地的时候，汤姆忽然感到脖子上多了个东西，由于不是很重，所以汤姆也就没怎么注意。但当感觉到那个不是很重的东西在沿着他上身滑动的时候，他才意识到情况不妙。果然，那是一条蛇，一条色彩斑斓的从没有见过的蛇。如果汤姆这时候慌乱起来的话，很可能会丧命，然而就是那种不是每个人都有的冷静，使得他知