期的抗挫折教育，是不能带来什么长久效果的。所以，家长们要想使孩子真正具备抗挫折的能力，就要关注日常、身边的教育机会，把抗挫折的教育融会贯通到生活中一点一滴的小事里，这样才会对孩子产生既深刻又久远的影响，而不必舍近求远地让孩子参加训练营。
首先，对孩子的要求我们不要一味迎合。在孩子小时候，父母就要培养他的独立性格，对孩子不能“衣来伸手、饭来张口”，避免使孩子养成依赖的坏习惯，要让孩子明白自己的事情必须自己去完成，让他做一些力所能及的家务，诸如整理自己的玩具和房间、洗衣服等，让孩子在生活的磨炼中获得成长。一位哲学家曾说：“磨炼，挫折，挣扎，这是成长的过程。”只有在这样的过程中，才能帮助孩子养成健康的心理，才能使其正确对待面对挫折。
其次，我们要抓住身边的教育机会，让孩子从身边的“挫折中悟挫折”。对孩子进行抗挫折的教育，如果只是空对空地讲道理，不仅很难收到良好的效果，还会引起孩子的反感。我们要多利用现实生活中的、身边发生的挫折事件，不失时机地对孩子进行教育。因为具体的、直观的、身边的事物最容易引发孩子们的兴趣，触发他们的联想。例如身边的朋友或邻居，遇到了挫折，您就可以以此时为契机，让孩子联系到自身，对孩子进行抗挫折教育。
再次，我们可以有意识地创设情景，让孩子在亲身的体验中学会克服困难、战胜挫折。但有些情况是需要我们注意的，一是创设情景时一定要考虑到孩子的心理承受水平和理解能力，不要盲目地追求不切实际的高目标，以免使孩子产生畏难情绪，挫伤他们的积极性和自信心；二是在孩子遇到困难要退缩或无助时，我们要鼓励孩子、引导孩子，要他们认识到人的一生会遇到很多挫折，只要鼓起勇气，就能战胜困难的挫折。