第二章 足部的经脉与身体的关系（1）
人体的十二经络，除了手部的六条外，在脚上也有六条。脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处，这6条经脉之根都分别在脚上的6个穴位中。仅足踝以下就有33个穴位，双脚穴位达66个，占全身穴位的1/10。
这十二经脉在体内与脏腑属络相连，比如说，阴经属脏络腑，阳经属腑络脏，一脏对一腑，一阴对一阳，这样就形成了脏腑阴阳表里属络的关系。即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里、手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里、手少阴心经与手太阳小肠经相表里；足太阴脾经与足阳明胃经相表里、足厥阴肝经与足少阳胆经相表里、足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。
中医有“通则不痛，痛则不通”之说，我们的人体经络就如同一个“通道”，如果通道受阻，那我们就会感到不舒服，而如果经络通畅，则气血的循环就会变得非常通畅，身体才会更健康。经络循行线是由人体各部位的穴点连接起来的，我们的双足上有很多穴位，当我们按摩足部反射区时，就会刺激这些穴位，它同血液循环和反射原理一样，沿经络循行线进行传导。
人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。胃肠功能好的人，第二、三脚趾往往粗壮而有弹性，站立时抓地牢固;胃肠功能差的，这两个脚趾多干瘪而无弹性，站立时往往抓地不牢。
人体在患有疾病时，气血运行会发生障碍，必然反映到全身各个经络，会出现循环经络传导的许多症状。例如出现沿经络路线上的功能障碍，局部疼痛、不适，相应的部位及穴位出现压痛，沿经络循环的路线出现放射痛，皮肤出现色彩变化，比如变红、变黑等，有时感觉异常、麻木，甚至出现沿经络行走的斑疹、水泡等变化。
脚是人体各组织器官相对应的反射区，足部的每一个反射区都与其相同名的器官有相似的生物学特性。器官有病变在反射区可有所表现，根据反射区变化可以判断相应器官的病痛。在对足部的反射区进行按摩后，足部的温度便会升高，同时血液的流速也会加快，足部的沉积物通过按摩，会随着血液循环的加快重新参加体内循环，废弃物会通过排泄系统排出体外。所以，通过对足部反射区的按摩，可以改善血液循环，减轻心脏负担，促使新陈代谢功能的提高。人是靠双足直立行走，双足承受身体的全部重量，所以与身体健康有着密切的关系。生命力的旺盛与衰弱，在很大程度上取决于手足功能的强盛与否。一般来说手足灵活，说明心灵手巧四肢发达，生命力旺盛，身体健康；手足羸弱，行动迟缓，说明人体机能状态衰弱或衰老。
与手相关的六大经脉，上卷已经详细的介绍过了，下面是与脚相关的六大经脉。
一、足太阴脾经
附图：足太阴脾经 01001
足太阴脾经起于足大趾末端的隐白