程，隔一周再进行第二次。
35.手棒疗法
手棒疗法是一种操作简单，受益颇大的手疗法，即用一根粗细均匀的小棒来刺激手部穴位来治疗疾病的方法。小棒可以是火柴、大头针或是用纸捻成的纸棒；一般用一根小棒即可，如果棒子较细，也可以用两根。
手棒疗法是一种通过刺激十指尖端的十缝穴、掌面五线的穴位及掌面四纹，以致达到调节气血经络功能治疗病变的功效。
据目前医学研究表明，在刺激十缝穴的同时对高热、昏厥、外伤、疼痛、休克等急症发生立即的反应而调节机能以应急抢救。掌面五线与人体内在脏腑有一种相应的倒伏影像关系，针刺和小棒的反应虽然有差异，但五线的反应都是朝着使五脏功能恢复的方向产生的。而掌面四纹，因为其皮肤较薄，有可以看到的浅纹，对神经刺激的反应很强，所以对神经调节是非常有益的。
其具体操作步骤为：
（1）伸出两掌，掌心向外，掌背朝里，用一小棍（火柴）置于两拇指尖端，并用力挤压木棍使之不脱落，以木棍挤压使拇指疼痛适宜为度，如此呼吸15次。对治疗鼻塞流涕、不闻香臭很有疗效。（图 ①）
（2）伸两掌，掌心向外，掌背朝里，用一火柴置于两手食指尖端，同时以两拇指相抵为下支点，并且两食指用力挤压火柴棒使之不脱落，同样以挤压火柴棒使食指疼痛适宜为度，如此呼吸15次。主要治疗手臂疼痛、难屈伸等症。（图 ②）
（3）伸两掌，同样掌心朝外，掌背朝里，用一火柴棒置于两手中指尖端，用两手中指及无名指指力夹住，并用力挤压火柴棒使之不掉下来，与此同时，用两拇指的相互抵住为下支点，两食指内收。以自觉疼痛适宜为度，深呼吸15次。对治疗乳腺炎、**疼、乳腺结核等症有很好的作用。（图 ③）