第八篇 宝宝消化道疾病的预防与家庭护理（4）
◆ 孩子至少要在24小时内，摄入180毫升/千克体重液体才能避免脱水。可以根据孩子的口味在饮料（包括白开水、牛奶及果汁等）中加上冰块、果冻等。
◆ 当呕吐和腹泻很严重时，如果孩子较幼小，你可以在饮料（包括白开水、牛奶及果汁等）中添加一些口服的电解质溶液。2岁以上的孩子可以给他们喝一些运动饮料，或者继续给他们喝口服的电解质溶液。此外，鸡汤也是不错的选择。
◆ 如果在使用了家庭护理要点中的方法之后，孩子的症状在24小时内没有得到缓解；发热，体温高于37.5℃；有脱水的迹象，包括口腔和嘴唇干燥、倦怠、8小时不排尿、尿液浓呈现深黄色；对于2岁以下的宝宝来说，脱水的表现为囟门下陷；持续超过8小时的腹泻和呕吐，而且你无法让孩子喝进水，就要及时送孩子去医院诊治。
肠 躁 症
导致肠燥症的原因
肠躁症，又称结肠痉挛，是最常见的消化系统失调，是婴幼儿时期常见的胃肠病之一，会慢性反复发作。
引起肠躁症的原因到目前为止还没有明确的定论，但根据研究报告显示，原因大致包括食物过敏、肠道感染、大肠蠕动异常等。被认为最可能引起肠躁症的食物包括牛奶、纤维类食物及食品添加剂等。
宝宝肠燥症的表现
肠躁症主要症状为腹痛、间歇性的腹部绞痛、便秘或排泄出水样的粪便。这种腹部绞痛，通常发生在上腹部或肚脐周围。排出的粪便有时会形成小球形状，有时则没有形状，而且还可能同时出现肠鸣和不停的放屁声。
对于较小、刚学会走路的宝宝来说，罹患肠躁症时，最有可能出现一天拉好几次的腹泻及水样便状况，而且会感到非常口渴，也会有头昏、脸色苍白和视力模糊等症状。
最佳预防措施
◆ 在给宝宝提供的食物中，应粗细搭配，包含一定的膳食纤维。并让孩子养成定时进食的习惯。
◆ 鼓励孩子多运动，提高身体素质。
◆ 及时给孩子补水，让孩子养成勤喝水的习惯。
家庭护理要点
治疗肠躁症的宝宝需要非常耐心。虽然肠躁症的症状可以因为药物治疗而得以控制或自然缓解，但无法痊愈。
◆ 药物治疗主要是改善宝宝肠躁症的症状。对于减少乳糖摄取后，症状反应仍较剧烈的宝宝，可以用抗胃肠痉挛的药物、止泻药来治疗，这些药物可对腹泻状况有所帮助。
◆ 对于患有肠躁症的宝宝，父母除了应该充分呵护与关心外，还要配合医生的指示帮宝宝治疗，从而使宝宝早日脱离肚子经常性疼痛的痛苦和不适感。
◆ 记录宝宝所吃的食物，以便找出引起肠躁症的
原因。
◆ 改变饮食，减少多脂的食物的摄取，避免蛋类、乳制品、辛辣食物及咖啡等刺激性食物。
◆ 多喝水并增加高