统失调，调节血管的运动神经不稳定，可能在体位突然发生改变时，因短暂性脑缺血出现头晕。这就要求准妈妈们平时动作要轻、缓，不要做剧烈运动。如果发生头晕，应立即坐下，条件允许的话还可以躺下休息一会儿。
发生在孕早期的头晕，多半是由于低血糖造成的。特别是在突然站起、长时间站立、淋浴或在拥挤的人流中，更容易发生头晕。
有一些准妈妈在仰卧或躺在沙发里看电视时也会头晕，这是仰卧综合征的表现，是妊娠晚期子宫增大压迫下腹静脉导致心脑供血减少引起的，只要采取侧卧就能防止头晕。
怀孕日记
今天早晨，老公说要送我上班，我说没关系，我还是自己走吧。可刚出楼门，我忽然觉得心慌气短，耳朵里“呜呜”地鸣响，眼前发黑。还好我当时正挽着老公的胳膊，身子一晃他就稳稳地扶住了我。
他焦急的询问声在我听来有如天外之音，远远的不太真切。我含混地说：“不行了，我看不见了。”
老公扶我坐在台阶上，过了好半天我才恢复过来。
老公很害怕，说我脸色潮红，一脸细密的汗珠。
其实不只是他害怕，我也是害怕得不行。
“是不是中暑了？”老公问我。
“不像，”我仍心有余悸，“中暑应该头疼啊，而且一时半会儿也好不了，我只是晕了一下，坐这么一小会儿，就没事了。”
阿休 34岁 怀孕3个月
虽然孕期头晕是正常现象，但也不能掉以轻心。如果是经常性头晕，就有可能是贫血、低血压或高血压，甚至还可能是营养不良或心脏病，应及时到医院检查。如果到了孕晚期还经常头晕，特别是伴有水肿、高血压等症状，就更不能等闲视之，它可能是某些严重并发症，应该尽快就诊。