第一章 拖延者的世界（1）
这个世界里充满了混乱、焦虑，充满了对未来的担心和恐惧，这个世界的人害怕失败，但同时也害怕成功，他们在爱的面前感到无助和彷徨，他们在竞争世界里感到无所适从，他们力求尽善尽美，却最终只能在时间的逼迫下仓促完成任务。
拖延的世界，时间是混乱的，情绪是糟糕的，生活是没有秩序的，你曾经遇到过这样的拖延问题吗？
你是一个拖延者吗？
新年伊始，这个时候是痛改前非、重新开始的好时候。你却还沉浸在节日的狂欢里，在商场里东游西逛，在电影院流连忘返，在通宵庆祝新年的到来，在欢乐中淹没了自己想要做的反思和未来计划，等到一个月之后，你看见你的一个朋友已经如愿地写完了他要写的文章，另一个朋友或许已经成功地完成了自己的项目，你这时候才发现，新的一年又过去一个月了，好像自己什么都还没有做，本来去年就计划的事情，现在依然还是在计划中，这个时候，你惊呼：“我再也不能拖延了！”
你慨叹时光蹉跎的时候不免要忍受自己的拖延给自己造成的恶果。也许你是一个学生，该交的论文由于自己一再拖延而延误，最后，课程结束的时候不得不厚着脸皮去求教授给你一周的宽限时间，在一周里你依然悠然自在，直到最后一个晚上，你又拍着大腿在高声呐喊：“我不能再拖下去了！”
也许你是一个上班族，在忙忙碌碌地工作着，你总想着一会儿要给上司交的表格拖着拖着就忘记了，于是不得不挨顿教训，甚至在竞争压力巨大的公司，还得面临因为拖延而造成失业危险。现在社会的高效率，要求我们不能拖拖拉拉，老板也不愿意看到自己的员工办事磨蹭，于是，我们在