们毕竟年纪不轻了；二来这也相当于是锻炼身体，既减肥又健身。如今一个人带孩子，其实还是很辛苦的，姐妹们想想，这样的情况怎么还能胖起来？
另外，我还有几个独家瘦身小秘方跟姐妹们分享。
■ 推着小推车跑步——强烈推荐
一次去邮局办事，因为比较远，所以让潇潇坐着小推车。路上没什么人，我突发奇想，推着她跑了起来，这个速度让她非常兴奋，时不时抬头看我。于是之后我每次推她出门，都会在人少的路段来一段百米冲刺，小妞儿高兴，我减肥！
■ 教宝宝跳舞——强烈推荐
我发现幼教老师都很苗条，原因就在于她们整天蹦蹦跳跳教小朋友们跳舞唱歌。这还不简单，像我这么喜欢唱歌的，像小妞儿这么喜爱音乐的，我们家从早到晚都是音乐课堂。不管我在干什么，我都能随时叫小妞儿跟着我扭一扭、摆一摆，小妞儿学会不少可爱的动作，我也消耗了不少热量。
■ 宝宝剩饭当主食——一般推荐
我还有个发现，很多瘦宝宝的妈妈都略胖，很多胖宝宝的妈妈却挺瘦，这个规律虽然不能说是普遍现象，但也适用于一部分人群。那是因为瘦宝宝不好好吃饭，妈妈每次做了很多，不可能总剩下，就都自己吃掉了，结果就越来越胖。别小看宝宝剩的那一点儿饭，我就有深刻体会，每次小妞儿一不好好吃饭，我就得吃撑，于是我后来再盛饭的时候就故意给自己少盛一点儿。如果小妞儿剩得多，我就直接拿她的剩饭当主食了，如果她吃光光了，那我就少吃点儿减肥呗！
■ 熬夜工作——不太推荐
这段时间我经常熬夜工作到一两点，早上七点左右又被我的不定时小闹钟叫醒。有谁能每天睡这么少还胖乎乎的？反正我的确是累坏了，不但瘦身，还“毁容”，肤质严重受损。所以虽然这个方法有效，但是不推荐妈妈们使用。现在我开始改邪归正，保住面子要紧呀！
说实话，我其实也挺懒的，基本上没有刻意去做什么运动来减肥。那段比较胖的时期，老公整天吓唬我说：“你要是再不锻炼就跟某某一样了！”他说的这个人大概有两百斤呢，她就是生完孩子发胖后就没能减下来，而且越来越胖。我满不在乎，因为我知道我这辈子也不会变成那样。我的减肥过程是自然而然的，现在以前的衣服全都能套上身了，而且由于带孩子运动量大，身上的肉肉似乎更结实了呢，心里真是美滋滋的。产后瘦身，我一直很有信心。如今，我已重新拾起自信，常常向老公炫耀：看你身旁，一边是聪明可爱的女儿，一边是我这个漂亮妈妈哦！嘿嘿，有点儿自夸的嫌疑。