。当然也不能过度地晒太阳，因为紫外线照射得太多了，也有患皮肤癌的危险哦。
·充分的活动有利于宝宝睡眠：宝宝越来越大了，不再像新生儿那样从早到晚都在睡觉了，也许有的爸爸妈妈发现宝宝总也睡不踏实，而且很难入睡，其实是活动太少了，不够累怎么睡得着？每天让宝宝有充足的活动时间，宝宝醒着的时候都让他玩得尽兴，晚上宝宝一定会睡得更香甜。这一点我可是深有体会，亲们看看我后面哄小妞儿睡觉的文章就知道啦。
·让宝宝认识大自然：虽然宝宝们还很小，也许并不明白大自然是怎么回事，但是每次带小妞儿在外面活动，我都会给她讲这是鲜花、那是绿草、飞过一只蝴蝶、小狗汪汪来了……我相信潜移默化中，小妞儿一定会领会到，我是在告诉她周围的世界是怎么样的。让宝宝从小就爱上这美妙的大自然吧！
·教宝宝与人交往：潇潇在我们小区里是出了名的不认生，因为她从小就被带出来跟各种人接触，见多识广了，当然也就没什么好怕的了。再说我开头说的那位小朋友，就是因为出来得太少了，见到生人就害怕呢。
潇潇现在每天快到点儿了就会要求“下去玩”，由于小妞儿喜欢在外面疯，俺这当妈的也要做好后勤工作，装备齐全。
小推车——减轻大人孩子的负担，小妞儿不会走的时候就靠它了，不然总抱着多累人呀；如今会走了，有它也能帮不少忙，小妞儿累了就上去坐坐，要是买点什么东西，还可以放在上面，省得我提了。嘿嘿，带孩子够辛苦啦，能偷懒则偷懒呗！
水——一定要记得带一瓶水哦，宝宝在外面活动，消耗很大，要及时补充水分才行哦。
小零食——每次在外面都会遇到热心的阿姨给零食吃。我也不想当个太严肃的妈妈，什么都不许要，既然人家真诚地给，咱也就收下吧，别吃太多影响吃饭就行了。不过咱也不能光吃不给呀，所以我会准备一些小零食跟别的小朋友交换，小妞儿玩饿了自己也能吃。
纸巾——餐巾纸和湿纸巾都要备一点儿，宝宝在外面很容易把小手玩脏，及时给宝宝擦手，防止宝宝一不留神把小脏手放嘴里吃，要小心病从口入哦。
小玩具——装上一两个小玩具，宝宝自己可以玩，也可以和别的宝宝交换，同时也让宝宝学会了友爱。
这么多东东，我可是专门准备了一个包包，每次外出时专门装它们呢，以至于潇潇一见我背上这个小包就知道要出去玩了，自然也就开心极了。