苦哪！在吃饭问题上丫丫还挺乖，丫妈有几点经验：
◎就餐气氛轻松愉悦
犹太人特别重视餐桌教育，教孩子从小就懂礼仪有修养。妈妈们可以挑选合适的儿童桌椅、儿童碗筷，让宝宝与大家一同就餐，从开始的用手抓，到使用勺子、筷子，整个过程慢慢来，即使乱扔乱丢都不要责怪孩子，更不要心急代替孩子给孩子喂饭，耐心、温柔的引导效果更好。此外用餐时关闭电视，收起玩具，尽量不分散孩子的注意力，营造温馨的就餐环境。
◎注意孩子的饮食卫生
不仅孩子的餐具、双手要干净，而且父母最好不要碰孩子的食物、碗勺，不要用自己的筷子给孩子夹菜，大人咬过的食物也不要给孩子吃，因为**的唾液里隐藏有病毒，自身有免疫力，却会引发幼儿急疹等病症。
◎饮食定量，少吃零食
现在花花绿绿的零食太多了，对比起“甜、香、脆”的小零嘴，正经饭菜的确失色很多，小嘴巴一会儿吃点饼干、一会儿吃颗糖，肯定没胃口吃饭。小孩子的饮食最好少盐、少糖、少油，易消化防蛀牙。饮食定时定量，对宝宝柔弱的肠胃好处很大，在哺乳期时就保持3小时喂奶一次，能够防止小儿积食。
◎饭菜花样多，美味可口
这需要妈妈下功夫了，宝宝餐要求营养美味并重。有孩子不爱吃青菜，就剁碎包成小饺子，不爱吃鱼，就多熬鱼汤，餐桌上不时换新口味，才能吸引孩子胃口。如果孩子特别不爱吃某样东西，就不要勉强，可以用其他食物代替。
◎蹦蹦跳跳吃饭香
这点妈妈们都很有体会，孩子跑来跑去爬上爬下之后胃口就特别好。带孩子出去玩吧，多晒太阳补充维生素D，还能吃饭香香。