有害健康的保健习惯（12）
3.低血压和低血糖患者不宜服。
蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，有降血压的作用。人参蜂王浆可以产生低血糖反应。
4.手术期不宜服。
患者在手术初期，由于病患者失血过多，体质严重虚弱，此时如补品过多，会使患者肝阳亢盛、气阻热旺而引起五官出血。
5.发高热、大吐血、黄疸病等肝阳亢盛及湿热阻滞者不宜服。
6.过敏体质者不宜服。
人参中含有一定量的刺激物质，而蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白质物质。因此，平时有食物和药物过敏史的人应忌用。
瘙痒时搔抓
对于瘙痒，几乎人人都采取一种最简单的办法——搔抓。但这种习惯并不好。
虽然搔抓可暂时得到一些缓解，然而越抓就越痒。况且我们的指甲中的污垢和细菌或其他微生物都可通过搔抓而侵入到破损的皮肤，很容易引起皮肤感染。
皮肤瘙痒时也不要用热水烫洗，更不要使用碱性肥皂，忍无可忍时则可用手轻轻拍打瘙痒部位，也可用分散注意力的方法，皮肚经常瘙痒时应及时就医。还应讲究个人卫生，保持皮肤清洁，少吃或不吃有刺激性的食物。
落枕后强扭颈
因睡眠姿势不当或枕头过高，一觉醒来，颈项疼痛而不敢转动．俗称“落枕”。有的人想尽快解除痛苦，恢复正常，便用猛然强力扭转颈部的办法以求治愈。这种做法是不科学的。
落枕并不是某一处肌肉或筋腱扭转所造成的，而是复杂的生理的和神经的因素所致。人的脊柱上联延髓，下联躯体四肢，脊柱两侧共有31对脊神经，其中颈神经8对，胸神经12对，腰神经5对，股神经5对，尾神经1对，每