有害健康的保健习惯(2)
1.助消化类
如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母等,此类药中主要含蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶或兼而有之。酶是一种活性蛋白质,遇热后即凝固变性而失去应有的催化剂作用,达不到助消化的目的。
2.止咳糖浆类
该类药物为复方制剂,即将止咳药溶解在糖浆中,较黏稠。一方面糖浆覆盖在发炎的咽部黏膜表面,形成一层保护性“薄膜”,能减轻黏膜炎症反应,阻断刺激而缓解咳嗽;另一方面,止咳药吸收后直接发挥镇咳作用。若用热水冲服,会稀释糖浆,降低黏稠度。使粘附在黏膜上的糖浆减少,不能形成保护性“薄膜”,也就不能减轻刺激,缓解咳嗽,从而使止咳糖浆药效降低。
3.维生素C
维生素C系水溶性制剂,不稳定,遇热后易被破坏而失去药效。
服中药加糖
有些人服中药时加糖除苦,这种做法很不妥当。
中药的化学成分比较复杂,糖中含有一定量的铁、钙离子和其他物质,如果与汤剂同服,可使发生化学反应,使药中的某些有效成分性质改变,出现沉淀、混浊等,导致药效降低,对人体产生危害。
有些药必须利用苦味来刺激消化腺的分泌,才能发挥出疗效。若加糖,则失去了这种作用,也达不到治疗效果。
俗话说“苦口良药”,说明了某些药物虽然很苦,但为了治病,必须吃下不能加糖的苦药。
同时服用多种药物
一些身患多种疾病的人常常需要吃许多药。有的人误认为多种药同时服用可增加治病效力,这样做不好。由于每种药物都有各自独特的药理作用、理化性质及副作用,在人体内的作用部位和维持时间长短也各不相同。有相当多的药物之间有相互消减作用,甚至在体内起化学反应,生成对人体更有害的物质,导致失