贝姬·谢弗（Becky Schaefer）是位于丹佛的美国西部公司（US West）的员工参与部经理。她在需要证明个人行为对他人产生影响的时候，例如团队建设或者领导力课程，都使用下面这个练习：
她根据班级的规模，将学员分成4～10人一组。给每个组的其中一名学员一团绳球。这名学员拿住绳球的尾端，然后将这团绳球传递给小组其他学员。这样传递下去，直到小组内每个成员都握住了绳子的某一段——将绳子拉紧，但不要拉断。学员被鼓励将绳子围住小组内的1～2名成员，以增加难度。在所有成员都被绳子连接起来之后，绳子的另一头被交还给第一名学员。