家 长：我的孩子是女孩，十六岁，上高中一年级，学习有时感到学不进去，心情浮躁。
作者：她自己觉得浮躁吗？
家 长：她也认为自己努力不够。
作者：当你和她交流的时候，她认为自己为什么努力不够呢？
家 长：没有问过。
作者：那我建议你回去以后，用一个她特别愿意的聊天方式，就是自由的谈话方式与她谈谈。不要一个问题紧跟着一个问题，要语言特别自由地启发她在这方面和你滔滔不绝地自由倾谈。
比如谈到学习问题，就这样自由地聊。你内心有一个中心，要了解她这个问题，但又不是每个问题都问，你到底为什么浮躁？她回答不上来。你接着问，你再想一想有什么浮躁的？
不一定要这样。要和孩子讲学习，讲心情，讲自己的体验和经历。最终让她自己找到学习浮躁的原因。因为学习浮躁可能是有其他的因素分散了孩子的注意力。
另外，这个女孩子十六岁了，可能到了青春期。她的心理和生理情况要了解。家长们都可以想一想自己的发育阶段，这个年龄段的男孩子和女孩子，都会有一种青春期的