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孩子便秘(2)

陷入这种根本不必要的治疗循环当中而进退维谷。

    如果孩子长期便秘,并伴随有大便失禁,妈妈就需要带孩子到医院治疗,可以通过适度服用泻药,以及通过行为训练,如“贴星星图表”,来鼓励孩子恢复到正常的通便状态。“贴星星图表”训练是指孩子如果没有出现大便失禁的情况,就可以在日历上贴上一颗彩色的星星,通过填满图表来鼓励和表扬孩子的成功表现。这种大便失禁一般需要在专门的医院诊所进行治疗,而且要由医生和孩子心理学家共同实施。花费好几个月才能治疗成功,过程虽然比较麻烦,但治疗通常都很有效。

    简单几招解决孩子便秘问题

    孩子便秘让您焦急、烦恼。事实上,解决孩子便秘问题关键是饮食。妈妈只要每天给孩子进食足够的水果、蔬菜、豆类、果汁等,通常就不会有便秘。另外,要成功地预防便秘还有一个关键,就是未经医生许可不要擅自给孩子吃任何泻药。泻药带来的问题比它们能解决的问题要多得多。我这里有一些简单、有效的方法或许可以帮到您,不妨向您支个招。

    少量多餐:孩子的胃部容量很小,吃粗糙、大块或过量的食物,很容易阻塞肠胃,出现便秘的症状。所以,孩子吃饭应该采取少量多餐的原则,您可以给他准备一个小碗,每次盛饭的分量约为大人的三分之一或四分之一就可以了,这样孩子不会有吃得过多和永远吃不完的感觉,有利于适量进食。

    补充纤维素:蔬菜和水果中含有丰富的纤维素,纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便。

    除了蔬菜和水果,木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,也都含有丰富的纤维素和矿物质,可以多为孩子选用。