回到家里，丁妈把孩子带进健身房，找出老公多年不用的沙包，清除灰尘后，对孩子说：“你把这沙包当成刚才用沙子攻击你的那个人，好好攻击他一下！”丁丁一听，来劲了，卷起袖口，挥舞起拳头，冲沙包就是狠狠一拳，随后手脚同时出击，边打边说：“看你还敢不敢欺负我！”
经过10分钟的发泄后，丁丁的怒气全消了，心情平静了下来。可丁妈想起儿子刚才愤怒的一幕，还是有些担心：孩子长期受欺负，不仅会使他的性格越来越懦弱，而且愤怒有可能导致他心理扭曲。其实，在挨打之后，有勇气伸出拳头回击是捍卫自己尊严的正确方式。
晚饭后，丁妈把丁丁拉到身边，语重心长地说：“他打你后，如果你敢于挑战，敢于还击，那他肯定不敢再找你麻烦。他不过是个纸老虎。” “什么叫纸老虎啊？”“纸老虎就是看上去很厉害，但一打就破了的玩意儿。”“哈哈哈，真的吗？”丁丁好像看到那个纸老虎被打破后的样子，一下子笑了起来。
为了给丁丁增加勇气和信心，丁妈建议儿子跟丁爸锻炼身体。晚上，丁丁缠着爸爸说：“爸爸，让我变得强壮起来吧，我要去打纸老虎。”在和爸爸每天一起做运动锻炼身体后，丁丁的自信心正在一点点地建立起来。
几天后，丁丁在小区玩时又遇到了那个男孩。那个男孩见到丁丁就伸出一只脚来踢他。丁丁大声说：“我才不怕你呢，你是纸老虎。”于是他立马摆出奥特曼的架势迎战。男孩的爸爸忙过来劝架，而丁妈却暗暗高兴，儿子终于伸出了还击的拳头，虽然丁丁被摔在地上，可是他又坚强地爬了起来，说：“我是不会放弃的。”然后又冲上去打了起来。摔了好几跤后的丁丁却很满足。
回家后，丁丁还激动地跟妈妈描述刚才打架的情景，然后自豪地问：“妈妈，丁丁是不是很勇敢呀？”“对啊！”望着儿子，丁丁妈感到很欣慰，因为她知道自己再也不用为儿子的愤怒而烦恼了。
教育小贴士：
●孩子愤怒的时候，静静地听孩子倾诉，这比任何安慰的话语能更有效地排除愤怒。
●看到了孩子尊严被损害而产生愤怒时，引导孩子用比较安全的办法反击，将心中的怒气发泄出来。
●看到孩子身体受到威胁时，引导孩子借助沙包发泄心中的愤怒，让孩子时刻拥有健康的心灵。
●要教会孩子化解愤怒的方法。孩子在挨打之后，有勇气伸出自己的拳头，既是捍卫自己尊严的正确方式，更是让愤怒烟消云散的唯一做法。