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4. 睡眠:小床上的持久战(2)

    4. 睡眠:小床上的持久战(2)

    我一向有“胆大心不细,做事比较鲁莽”的“优点”。所以全家只有我敢给小宝剪指甲,而且还把她的小手剪破过一次。所以只有我敢于对她进行魔鬼式的睡眠训练。

    在秧秧三个月以前,她总是吃着吃着奶就睡了。但随着她渐渐长大,吃奶的能量消耗不足以让她睡着,就需要抱着晃一晃哄一哄才能睡。

    到了四个月左右,秧秧已经发展到每次睡前必然“闹觉”了。小宝们闹起觉来真是不遗余力啊,明明困得都睁不开眼了,可你把她放床上,她反而会撕心裂肺哭得越发凄惨,而不是顺势躺下就睡。这让人感慨婴儿真是没有理性的小东西:困了睡不就好了吗,为什么还要哭个不停呢?

    散步的时候跟妈妈们交流经验,发现院子里的小宝们睡觉的规矩各不相同,但基本上个个都有闹觉这一前奏。我在很多育儿书上都看到婴儿的独立睡眠是可以训练的,只是过程比较考验人的意志。这没关系,我的意志一向如钢铁般坚强,肯定能坚持到底获得最终的胜利。

    据书上说,最难的就是开始的几次。所以我选择小宝上午那次睡眠进行训练,一来即使这次睡眠泡汤,下午还可以补回来。二来上午我的精力和耐性都是最佳时期,有利于心平气和地进行训练。在秧秧四个月的某一天,我开始对她进行了第一次独立睡眠训练。

    方法很简单,就是在小宝打哈欠但还没有开始闹觉时,把她放到小床上,跟她玩儿,然后渐渐拍她入睡。

    很快秧秧就不干了,开始哇哇大哭,于是小阿姨和秧秧奶奶都赶紧过来,要抱小宝哄她睡觉。我一律轰走,说:“都别管,我训练她睡觉呢!”

    只见秧秧痛苦地在床上翻来覆去折腾个不停,小脸涨得通红,哭得声嘶力竭。她奶奶在屋子外面急得像热锅上