4. 睡眠：小床上的持久战（1）
在小区里散步的时候，妈妈们谈论最多的麻烦之一就是小宝们的睡眠问题。小宝们有各种各样的睡眠障碍，大多数妈妈提到这个问题就头疼。想象中婴儿那种不受周围恶劣环境影响的睡眠并不多见，多数情况是，小家伙总在你希望她醒的时候睡着，却在你希望她睡着的时候精神得要命。
小宝的神话
我们经常听到这样的形容：
皮肤像婴儿一样好！
睡得像婴儿一样香！
像婴儿一样无忧无虑！
以前我也是这么认为的，现在有了小宝，我才知道，原来，这一切都是神话……
婴儿的皮肤一点都不好，至少六个月以前的婴儿是这样。几乎所有的婴儿都要遭遇湿疹，痱子之类的皮肤问题。还有的婴儿有临时性的胎记。秧秧生下来的时候身上干干净净的什么都没有，我一向给她天天洗澡洗脸，换衣服也很勤。但在她两个月左右的时候，耳旁还是不可避免地起了一小块湿疹。这块湿疹极其顽固，用尽各种方法也不见消退，最后用了湿疹膏才好。即便如此，我把小宝带出去，别的妈妈还都羡慕地说：“你家宝宝脸上真干净啊！什么都没长！”
所以，婴儿的皮肤虽然很娇嫩，但说不上很好，甚至可以说有些糟糕。
大部分婴儿的睡眠也不尽如人意。在宝宝还是新生儿的时候睡得倒是很香，打雷放炮仗都可以不醒，但百天以后很快就变成了小小的睡眠障碍者。首先入睡就很难，如果不训练的话，婴儿很难学会自己睡觉——必须要哄着或者吃奶或者摇晃或者以特定的姿势趴在大人身上才可以睡着。婴儿越困就越难以放松，越难以放松就越睡不着，如果不采