，这点我也有点体会：不知道为什么，这期间似乎的确很容易眼睛疲劳。因此我虽然也每天都写写记录，但也会注意每次伏案工作时间不要太长，该起来舒展就起来找点家务做做。
总之，坐月子确实是个特殊时期——在身体虚弱的时候开始一种全新的、责任重大的人生，对每个人来说都是一种挑战——因此更加需要一个健康快乐的态度。健康和快乐就包括了我们应该保持尊严，一个有尊严的人怎能容忍自己包着头不洗澡并且肆无忌惮地把自己吃成个大胖子？何况，我想那样并不健康。
月子里宝宝哭闹的常见问题
自从我有了小宝以后，俨然成了周围人眼中的育儿专家。而很多闺密也在月子里给我打电话求助，基本上都是声音疲惫，说：“孩子总哭，睡两个小时就哭。我都好几天没睡好觉了，老公还要上班，也累得不行了。”
大部分这样的电话都来自于家里没请月嫂，由老人过来伺候的闺密。总是我还没嘱咐几句，就听见宝宝哭了起来，新妈妈就匆匆挂断了电话。
所以我总是劝各位孕妈咪，只要你经济条件允许，尽管也许你不喜欢外人在家里，也许你觉得月嫂一个月几千块钱工资太高，但最好还是找一位有经验的月嫂。选择月嫂一定要选亲友用过、口碑良好的，千万别迷信所谓的金牌月嫂公司。
假如没有条件找月嫂，或者家里实在不同意找月嫂，这月子也不是就不能坐了。月嫂重要，是因为她有经验，能带着全家迅速进入状态。其实新生儿那点事儿简单得很，大部分家庭手忙脚乱，也就是头一两个星期。而手忙脚乱的原因，通常都是因为宝宝大哭。