暗，自己不会有任何前途，于是她们不惜以错误的方式去填补这种自卑心理。
那么怎样才能超越自卑感呢？下面有几点建议：
1、在潜意识中肯定自己
卡耐基夫人曾经指出：“信心是一种心理状态，是可以按成功暗示法诱导出来的。”
我们都知道心理暗示的强大作用。因此对你的潜意识重复地灌输正面和肯定的语气是发展自信心最快的方式。当你将一些正面、自信的语言反复暗示和灌输给自己的大脑时，这些正面的、自信的语言就会在你的潜意识中植根。
在做每一件事情前，不妨先静下来想一想，给自己一些积极、鼓励的语言，并且不断加以重复暗示。比如：我会是个成功者的，因为在过去的日子里，靠我自身的力量，我凡事都能做得很好。即使有些困难，也只不过是生活在考验我的意志。这次我一定会成功，我一定会成为我希望成为的人，只要我加倍地努力，没有什么可以阻挡我，从来都是如此，这次也不例外。
你可以将这些话写在纸上，贴在镜子面前，每天利用化妆的时间念上几遍。不要以为这种方法是自欺欺人，实际上它对促进你的自信心有很大的帮助。
2．从成功范例里汲取力量
榜样的力量是无穷的，成功人物传记和一些时代女性成功的事例，可以帮助你找到勇气和力量，从而增强你的信心。那些成功的女性也曾经历经过信心不足，被挫败打击，她们自信心的建立过程对你最有启迪意义。另外，你也可以阅读一些励志类的书籍。这些书籍，更是展现了许多女性成功的例证，从各个角度阐释成功的正确观念，这对增强你的信心也极有好处。
3．自我鼓励法
克服自卑，主要还是靠自我调节。当你感到自卑不如人，缺乏自信时，不妨从多方面分析分析原因。例如家庭出身如何？从小到大的生活环境如何？受到怎样的教育？是否缺乏亲人和朋友的帮助？人生目标是什么？人生信念是什么？什么样的失败最让你痛苦等等。这样你便能找出缺乏自信的原因。每个人的条件不同，追求的目标不同，通过分析就不会因为某一时、某一方面不如人而变得自卑。
心理学家认为：把自己放在一个大的环境中去分析，才会更容易超脱。在整个社会中，可能有人会比你强，但一定有许多人比你的处境更差。从大环境中去分析，能让你从个人小圈子的局限中超脱出来，从渺小自卑的情绪中解脱出来。超越了局限和自卑，你便能更正确地肯定自己，从而树立自信心。
想一想你从小到大一定取得过很多成绩，比如小学考了一次第一名，运动会为班级赢得过荣誉，考上了名牌大学，当过学生干部，学会开汽车，独立完成了一项任务，在朋友中的口碑还不错，有一个体贴的丈夫，领导很器重你……
多花一些时间，将这些大大小小的成功如数家珍般地一一列举出来。当你看到这些成绩记了满满一页纸，可能会很惊讶，原来自己有过这么多的成功，这种体验能使人的信心大增。
自卑会耗损你的精力和时间，让你的生活和工作更不顺利。何必做这种傻事呢？只要你保持自信向上的心态就会发现，其实自己可以拥有很美好的未来。