第二章 情绪阴晴，如何掌控（7）
经历“洗具”中的你是什么反应？
“洗具”突然降临到你头上了，那一瞬间你欣喜若狂。略作调整之后你心态如何？觉得这是自己努力付出换来的回报，是理所应当的？觉得突如其来的幸福，有一种不真实感？觉得自己所得到和自己付出的还是不成正比，心里失落占了很多？
每个人面对的都不一样，那么所作出反应肯定也是不同的。你的心态又是怎么样的呢？
你经历过“杯具”吗？
如题，公司调薪了，辛辛苦苦工作一年的你反倒被降了薪，让你大失所望；客户不仅没有被搞定的趋势，反倒开始变本加厉地折腾你；老板对你的表现甚是不满，决定把你降职；同事们对你阳奉阴违，让你工作起来束手束脚的；熬了N天夜加了N个班的企划还是被否了。你的能力受到了质疑。可能和这些比较起来，你的“杯具”会小一点，但是你经历过吗？
经历“杯具”中的你反应如何？
人生如戏，有悲有喜。“杯具”忽然笼罩着你，你会作何反应？觉得自己的努力被人否定，实在是伤心？觉得自己就是一个“杯具”，简直无法忍受？觉得整个世界都和你过不去，简直就是跟你故意为难？
每个人的内心世界都是不一样的，即便是面对同样的状况所作出的反应肯定也是不一样的，你是什么样的反应呢？
你有过被“杯具”的经历吗？
请注意，我问的是被“杯具”。就是说，工作中也好生活中也好，你有没有过因为外在原因而经历“杯具”的时候呢？早上急急忙忙地打了个车去上班，结果路上堵车了。最后不仅多掏了打车钱，当天的工资还因为迟到被扣掉。又或者遇上难缠的客户，谈好的单子总是拖啊拖啊的，经理不问缘由地就给你一顿训斥，让你只能在心里暗自犯苦。
你会经常觉得自己