一步也不容易，开始时经常摔倒，夹着拐棍的两臂也经常累得发疼，尽管如此，他仍然以顽强的毅力和乐观的态度坚持锻炼。
经过艰苦的锻炼，罗斯福的体力增强了。1922年秋天，他重新回到病前任职的信托储蓄公司工作。开始，他每周工作两天，然后慢慢增加到3天，最后增加到4天。他的日程排得很满，每天早晨8点半在床上会见他的顾问路易斯·毫和其他来访者，这样他就开始了一天的工作。两个小时后，他来到办公室，一直工作到下午5点。午饭就在办公室里吃。上午他处理公司的事务，下午办些私事。回家后，喝点茶，活动一下身体，就又会见来访者。事情往往要到吃晚饭时才完。由于重新回到了社会，罗斯福的名字又响起来了。
病痛并没能吓倒罗斯福，甚至没有成为罗斯福的负担，他给人的印象是，他是一个完完全全的健康人。他面对病痛所表现出来的超人的勇气和乐观的态度以及他那蓬勃的生命之光，不仅增添了他个人的自信，也赢得了别人对他的尊敬和信任。
1924年又是总统选举年。民主党由于上届总统选举失败，所以迫切需要罗斯福出来竞选，重振士气。罗斯福表示：“在摔掉丁字形拐杖走路之前，我不想参加竞选。”但他决定出席民主党全国代表大会，以发出他本人重新返回政界的信息。在儿子的协助下，他拄着拐杖走上讲台，全场响起雷鸣般的掌声。罗斯福巧妙地控制着讲演的节奏，完全把代表们吸引住了。他呼吁大家团结起来，他充满**地号召大家：“要牢记林肯的话：对任何人都不怀恶意，对所有的人都充满友善。”他的腿被架子夹得麻木了，他的手由于要把全身的重量都撑在桌上而不停地痉挛。但他全然顾不上这些，他的心好像长上了翅膀，他那浑厚有力的声音在大厅里回荡着。