公室见面。伦纳去了，并得到了一份工作。
作为上校的华盛顿率部驻防亚历山大市。当时正是弗吉尼亚州议会选举期间，有一个叫威廉·佩恩的人与华盛顿就选举问题展开了激烈争论，在争论中，华盛顿说了一些冒犯佩恩的话，佩恩顿时火冒三丈，一拳将华盛顿打倒在地。第二天一早，华盛顿托人带给佩恩一张便条，约他在一家小酒馆见面。佩恩料想必有一场决斗，于是做好准备后赶到了酒馆。可令他惊讶的是，等候他的不是冰冷的手枪，而是一杯美酒。看见佩恩到来，华盛顿站起身，热情地迎上前去，并向佩恩伸出手，说：“佩恩先生，昨天确实是我不对，我不该那样说，不过你已经采取行动挽回了面子，如果你认为可以到此为止的话，请握住我的手，让我们交个朋友。”听到这番话，佩恩激动不已，两只大手紧紧地握在一起。从此以后，佩恩成了华盛顿最忠实的朋友。
对华盛顿来说报一拳之仇，轻而易举，可是他却没有那么做，而是用自己的大度将敌人变成了一个朋友。很多时候，我们都是故意让自己掉入仇恨、愤怒的深渊不能自拔的，仇恨逐渐变成了毒品，让我们欲罢不能。结果真正伤害的是我们自己。
一个人在他20多岁时被人陷害，坐了10年牢。后来，他终于走出了监狱。出狱后，他开始了几年如一日地反复控诉、咒骂：“我真不幸，在最年轻有为的时候竟遭受冤屈，在监狱度过本应最美好的一段时光。那样的监狱简直不是人居住的地方，狭窄得连转身都困难。唯一的小窗口里几乎看不到阳光，冬天寒冷难忍，夏天蚊虫叮咬……真不明白，上帝为什么不惩罚那个陷害我的家伙，即使将他千刀万剐，也难解我心头之恨啊!”
75岁那年，贫病交加的他卧床不起。弥留之际，牧师来到他的床边：“可怜的孩子，去天堂之前，忏悔您在人世间的一切罪恶吧……”牧师的话音刚落，病床上的他声嘶力竭地叫喊起来：“我没有什么需要忏悔，我需要的是诅咒，诅咒那些施予我不幸命运的人……”牧师问：“您因受冤屈在监狱待了多少年?离开监狱后又生活了多少年?”他恶狠狠地将数字告诉了牧师。牧师长叹了一口气：“可怜的人，您真是世上最不幸的人，对您的不幸，我真的感到万分同情和悲痛!他人囚禁了你区区10年，当你走出监牢本应获取永久自由的时候，您却用心底里的仇恨、抱怨、诅咒囚禁了自己整整50年!”
憎恨别人，如同烧毁你的房子，只因为要赶走一只小老鼠。要把仇恨从心中抹去，更需要极大的勇气和胸襟。仇恨的伤疤经常去揭，永远都是新伤，痛苦永远不会因此而消除，相反会变得更加强烈。
忘记仇恨就是快乐，受益人不是别人，正是自己。只有这样我们的心才能从不能自拔的痛楚中挣脱出来，使自己好过一些。伤害已经造成，久久不能释怀的愤怒，只会造成再次的伤害，得不偿失。一直注视着使你愤恨的事并不能让你解脱，忘却才会让生命有了新的起点。我们的心如同一个容器，当爱越来越多时，仇恨才会被挤出去。不需要刻意地去消除仇恨，而是要不断用爱来充满内心、用关怀来滋润心灵，仇恨自然没有容身之处。