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4.恐惧(1)

    保镖上下仔细打量了她一番,说道:“你得稍等片刻。”说罢,他用监视器和市长通话,确定见面的时间和地点。不一会儿,那个胖墩墩的市长大腹便便地走了出来,很高兴地和她一起聊天、拍照,就像一对早已认识的忘年交。

    那是她旅行中最开心的一天,因为她悟出了一个道理:敲门就进去。结束美国之行后,她顺着自己的感觉义无反顾地走下去,终于找到了成功的入口,成为国内某知名证券公司银行部的经理。她就是央视《说名牌》双胞胎美女主持人之一——马嵘乔。

    害怕失败不一定就是胆战心惊,浑身发抖,其实很多方面的表现都是源于对失败的恐惧:

    ◆反应强烈。你是不是易怒、排外,或者表现得很有侵略性?如果你害怕失败的话,就可能会发现你的反应会比以前对于类似情况的反应强烈许多。

    ◆怠慢。你是不是有被自己的不安全感和不确定性压得喘不过气的感觉?你是不是就这样放任害怕心理把你彻底击垮,与千载难逢的机会擦肩而过呢?对成功的担忧实际上是害怕自己成功以后可能的失败。

    ◆拖延。你是不是有拖延到最后一分钟的习惯?这样一来崇尚完美的你就可以为可能的失败找一个理由,但是这样做的话,你就平白无故地创造了一个你希望能够避免的失败。

    ◆沉溺。你会不会通过自残来减轻自己的压力?你会不会已经对害怕的心理感到麻木了,因为你完全找不到方法来克服它?

    恐惧是我们每个人都会遇到的,而且会阻止大部分人的前行。但是当你真正认识了它的时候,你就会发现恐惧其实也没什么,我们完全可以消除恐惧,奔向成功。为此,我们需要从以下几方面做起。

    1.认识恐惧

    你最恐惧的是什么?你有没有过被自己的担忧充斥了思想的感觉?你有没有担心过自己永远都找不到生命中那个特殊的人,或者你会失去你爱的人?你是否担心过自己的公司会破产?在生活的哪些方面害怕失败的心理曾让你难以集中注意力而没能获得成功?

    为了集中注意力往积极的方面想,克服害怕的心理,你必须首先了解它。最坏的情况会是怎么样?把如果失败的话意味着什么都写下来,看着你的答案会让事情变得更具体。如果世界末日到了,这些又何足挂齿呢?你还担心你会名誉扫地吗?你还担心这个客户谈不下来吗?你还担心这次比赛你会被淘汰吗?你会想一旦失败,你就一文不值了吗?把这些害怕失败所传达给你的信息记录下来。当你都写下来以后,就会发现先前所恐惧的东西,其实也不过如此。