所做的事，在好事、好的表现，如“努力”、“认真”、“勤劳”等上面打一个记号，在需要改进及欠缺的方面如“骄傲”、“懒惰”等上面打一个记号，晚上做一个总记录，做完记录之后，好好地欣赏与肯定自己所做的好事；对需要改进的事告诉自己：今天我有些自私，明天我会改进，做得更好些。要谢谢今天所发生的一切人、事、物，感谢它们使你有学习、改进和成长的机会。
（5）用幽默的态度“嘲笑”自己做得不够好的地方，而不要严肃地责怪自己：你看，你又犯了这毛病，怎么搞的，你怎么这么笨，老是学不会，难怪别人都不喜欢你！
（6）学习多欣赏别人的优点，包容别人的缺点。
学会热爱自己了吗？如果是，那么接下来你还要学习怎样去热爱他人。
第十章 人生的四个存折
健康、事业、金钱、情感，这四个存折人人都有。上帝对每一个人是公平的，并不因谁出身豪门就多一个，也不因谁出身卑微而少一个。既然人人都有这四个存折，为什么有的人能够出人头地，有的人却穷困潦倒一生呢？究其原因，别无其他，只在于此人会不会使用人生的这四个存折。会用这四个存折的人，他会由失败走向成功；不会使用这四个存折的人，则会由成功走向失败。可以这么说，会不会使用人生的四个存折是一个人一生中是否成功的决定性因素。
第一个存折——健康。生活就像储蓄规则，你按照它的规则行事，它就会向你支付应得的那部分。但是如果你在这一家银行透支，还把你的生命作为抵押的话，你要小心了，因为你恐怕连性命都要赔进去。