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一个连自己都讨厌的人，他的眼里将看不到任何的高尚与美好，他的人生注定是在灰暗、不快中度过。
第七章 学会忙里偷闲
没有人不希望休息，即使是非常无聊、精神上极为空虚的人，也有想要休息的**；即使是极其飞黄腾达的人，也不会为追求一个无穷无尽的目标而不知休息。
休息不是完全使精神或**停止活动，相反地应该是使身心适度地分开使用。人类的整个天性，是由活动来形成的，所以如果任意加以改变，天性就会有不良的反应。
人类是从休息的乐园中被放逐出来的，但上帝在命令人类必须工作时，并没有忘记赐给人类工作后那种悠闲的安慰。因此，真正的休息是在活动之中被给予的。亦即精神上的休息，是得自于工作进展顺利和任务的完成；**上的休息，则在于每日的睡眠时间、用餐时以及星期日这种无可取代的休息时刻。
世间的至福，就是在这种自然休息之后，能继续进行有益的活动。
第三届电信行业高峰会议正在加州的一处度假村举行。每到会议休息时间，一些公司的老总便回到自己的房间，不是和助手商议方案，就是研究其他公司的资料，忙得团团转。
然而，令所有人惊奇的是，一到会议休息时间，环球电信公司的老总亨得利则总是独自一个人迈出会议室，沿着度假村的忘忧湖散步，或是到花园中欣赏奇花异草。
刚开始，有的老总还以为亨得利不重视这次峰会，或是贪恋山水美景，而忘了自己公司发展的大事。可出人意料的是，每次会议上发言时，亨得利却当仁不让，他思路敏捷，精力旺盛，侃侃而谈，一直是整个峰会的焦点人物。