大声说出你的爱
爱在我们的生活中，一直在发着讯号——有些是自知的，有些则不自知——这些讯号有的人感觉得到，有的人却感觉不到。如果你感觉到了，不要羞于开口，向你的亲人，对你所爱的人大声地说出你的爱，用这种方式表白自己，等于开启了沟通的大门。不要等待，现在就做吧，这样做也许会改变你的命运。
对于情感，我们中国人一向内敛，大多数人不习惯将感谢、关爱放在嘴上，人们表现得坚强、独立、阳刚，好男儿有泪不轻流，有时泪水都珍贵。见面后，只是礼节性地打个招呼，其实在内心深处，我们都关心彼此，但我们都将这种感情藏得好好的，生怕那点温柔显现出来。这是典型的东方爱。父母子女之间、夫妻之间、朋友之间都是含蓄的，他们认为把感情说出来反而会变得很尴尬。
其实，人的一生是一个相互关心、关爱的过程。语言的交流显然很重要，因为每个人“爱的需要”被满足是多方面的。不要让别人只是用“猜想”知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就要靠你亲口告诉对方。
有一对结婚近60年的夫妇，每次妻子切面包时，总是把最后那块给丈夫，有一天丈夫终于忍无可忍，厉声吼道：“快60年了，为什么每次切面包的时候，尾部的最后一块总是我的，你怎么不自己吃？”妻子看着平日温和的丈夫如此愤怒，惊呆了，好久之后才小声说道：“我以为那块是最好的，我一直喜欢最后一块。” 丈夫听完这句话时眼泪已经流满了脸庞。50多年来，妻子一直把自己认为最好的留给丈夫，却从来不说出来，以至于两个人彼此误会了50多年。爱，为什么不说出口呢？
爱，就要打开你的心门，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到。
一位在纽约任教的老师决定告诉她的高中学生，他们是如何重要，以表达对他们的赞许。她决定采用一种做法，就是将学生逐一叫到讲台上，然后告诉大家这位同学对整个班级和对她的重要性，再给每人一条蓝色缎带，上面以金色的字写着：我是重要的。
然后，那位老师想做一个班上的研究计划，看看这样的行动对一个社区会带来什么样的冲击。她给每个学生三条缎带、三个别针，叫他们出去给别人相同的感谢仪式，然后观察所产生的结果，一个星期后再回到班上报告情况。
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