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CHAPTER 4 别紧张,教你控制坏情绪(22)

绪,就不至于把一些事情弄得很糟。

    有一个叫小丽的孩子是应届初中毕业生,经过一个月的系统复习以后,现在信心十足地去参加升学考试,第一门考的是数学,按理来说数学是她的得分科目。但出人意料的是中午她回到家中却一言不发地走进了房里,一头倒在床上连声叹气。

    她的妈妈赶紧凑上去询问说:“数学考得怎么样?”“不谈了!”小丽非常懊丧地说:“开始的感觉还很不错,解题顺顺当当,一到第十二题可糟了,怎么也解不出,足足卡了十多分钟,还是做不出,等回过头来作别的题目的时候,脑子里非常的乱。看来这一次考砸了,至少又要扣掉十五分,没有希望了。”说着小丽都快要掉下了眼泪。

    在这个时候正好她的同班同学芳芳也在旁边,看到这样的情况忙插话说:“刚才张老师说了,今天的数学题目要比去年的难一些,特别是第十二还有第十四两道题,转了两个弯,一定有很多同学会碰钉子。一般来说这样的题目有五分之一的人能够做出已经非常不错了。估计平均考分在八十分左右。咱们班上的三个数学尖子同样都在第十二题上丢了分。”在这个时候,小丽的妈妈也在旁边讲:“你有什么可担心的,第十二题难,你做不出,别人也同样有困难的,大家都是一样的。”经过这样的开导,小丽的心情好像是平静了很多。

    妈妈马上补充说:“天这么热,吃不下饭到外面去兜一圈散散心。”转了一圈吃了“肯德鸡”,并且在回家的路上又谈论到了小丽喜欢的足球比赛,很显然,小丽的情绪已经好多了,她自信满满地说:“考试就像是踢足球那样,哪会有场场都进球的,有输球也是难免的,输球不要紧,只要不输士气,仍然可以重振旗鼓并且发挥水平,赢得自己的胜利。输球如果输掉士气,那么会因为这样而一蹶不振,最终将会一败涂地不可收拾。”听了这样的话,妈妈的心情放松多了。