有两次抓到的石块太小，根本无法止住他的身形。这次，他的运气不错，他抓住了一块半米长的椭圆石块。
那石块有近百斤，徐三才借助石块沉重的分量止住了随河水漂流的身形，他稳住身形后，灵机一动，双手抱起河底的巨石向着河岸一步步走去。虽然他的身体在河水的冲击中摇摇晃晃，但借助沉重的石块，他还是蹒跚的坚持走到了河岸边。
徐三才狼狈的爬上了河岸，全身无力的仰面倒地，随着一阵剧烈的咳嗽，大口的河水从他口中喷涌而出。他略休息了一阵后，坚持坐起，盘膝打坐，开始修炼太极养生诀恢复。他的身体在与河底撞击中多处受伤，全身酸软已经没有的丝毫力气。
虽然太极养生诀形成小周天运转后，已经可以不拘泥于修炼的形式，但盘膝打坐是养生诀最本源的修炼形态，也是修炼养生诀效果最佳的姿势。他全力运转养生诀，一个周天后，将灵气转化为道家真气，他引导着这些真气开始滋养自己的身体。
太极养生诀最大的作用就是恢复效果，徐三才修炼了三个小时，身体就基本恢复。他站起身去取回衣物时才发现他竟被河水冲出了数百米距离，想想刚才的一切，他还不禁心有余悸，若不是他抓住了河底的石块，最终恐怕生死都难以预料。
天色已晚，徐三才当即返回学院。他以后自然不敢再随便冒险，回到宿舍后先询问王有才和陈大富谁会游泳，若学会游泳，就算再落入急流中也可以有几分自保的能力。陈大富是山民出身，却也不会游泳，王有才倒是会游泳，但游泳的技巧却也并不算好。
就在徐三才发愁时，最晚返回宿舍的张大力给他带来了惊喜，张大力当初竟也是在急流中锤炼的身体。原本张大力虽也是山民出身，但为了顺利完成锻体，他学习了游泳，在河水中进行的锻体。不过，他没有疗伤药，不敢过于激进，是从河水较平缓的位置逐步向上。
当张大力听到徐三才竟已经达到了4级战者，以不可思议表情看着他，甚至以为他是在开玩笑。但在王有才证明他是用一个半月从1级战者晋升到4级战者后，张大力才相信，不禁大喊道：“这宿舍都是什么人呀，一个贪财的胖子，现在又出了一个修炼天才，我的天呀，你到底是怎么修炼的。”
徐三才自然不能暴露太极养生诀的秘密，没有鬼谷子的允许，他不能将养生诀随便教给任何人，虽然养生诀不如道家仙术的太极仙诀，但前世连庞涓、孙膑等几名学习兵法的师兄都未得传授，他自是更不敢私自传授，只是说挑水的方法对修炼进境帮助巨大。
陈大富道：“修炼狂，别以为就你最刻苦，三才可是从1级战者就开始承接挑水任务了，他今年可才八岁。还有有才，那可是真正的万事通，情报的准确性就连我也佩服的五体投地。大力，你也是宿舍的一员，别天天早出晚归只是埋头苦练，也应该和大家经常沟通。”
张大力只是不善交往，却并非性格孤僻之人，内心朴实真诚，当即约定第二天午饭后开始教徐三才游泳。张大力在当初锻体阶段不但以流水锤炼身体，还逆流而上游泳锻炼，不但可以起到一定的锻体效果，还能锻炼力量和身体的协调性，自然游泳水平也相当不俗。
徐三才和张大力学习游泳，仅三天就已经可以自如的在河水的急流中畅游，这还是他每天需要上课、并完成挑水任务，用于练习游泳的时间只有三个小时。不过，他并未因为学会了游泳而大意，在急流中锻体时，按照张大力介绍的方法，以一条绳子系在河边的一棵大树上，他有了借力，就算急流冲击力不弱，他也可以在河水中稳住身形接受流水的锤炼。
徐三才也没有放松冲锋拳的练习，那些招式在数天后他就能准确掌握，对拳法中气劲的应用却需要通过不断练习才能圆转自如。有着黄老师的悉心指导，以及超强的悟性，他对冲锋拳的掌握与日俱进，只是拳意中还是缺乏那种勇往直前的气势。
没有战场厮杀的经历，没有外力的压迫，冲锋拳的那种冲锋陷阵的勇气意境确实很难领悟。虽然冲锋拳也还只是算不上品级的拳法，却因特有的战场冲锋作用，拳法中蕴含了一丝拳意，也因此这套冲锋拳虽然简单，但真正掌握其精髓却也困难重重。
黄老师对徐三才可以很快学会冲锋拳的招式、以及呼吸发力的配合十分满意，在学院学员中，能真正领悟掌握冲锋拳拳意的可能性微乎其微。不过，黄老师对他还是反复引导，将拳意的精神对他耐心讲解，但他依旧难以把握那种勇往直前的气势。
第四十一章 急流练拳
按黄老师的教导，要想真正掌握冲锋拳中勇往直前的拳意，就必须通过外在压力的刺激。徐三才如今才八岁，当然不可能上战场体验，去深山猎杀野兽当然也是一种办法，只有面对危险，才能激发出人类的勇气，最终掌握冲锋拳勇往直前的拳意。
然而，不要说现在需要天天上课，徐三才根本没有时间入深山冒险，更重要的是，按照陈大富的说法，想进入深山，就算是以他如今7级战者的修为，实力都不足以自保，他现在进入深山当然更无异于送死。
当然，还有一种方法就是通过学员间的实战也可以促进对冲锋拳拳意的感悟，只是新生和徐三才的实力相差太远，就算和他对战，也不足以提供足够的压力。黄老师对此也没有太好的办法，只能说出方法让他自己去想办法。
徐三才也没有什么办法，学院和他关系较好的就是宿舍的三名室友，王有才修为太低，张大力和陈大富又实力远超他，若和二人交手，他恐怕连一招都难以抵挡，也没有任何意义。他只能一边按部就班的锤炼身体，一边勤练冲锋拳，同时也没落下体能的锻炼。
学员进入锻体阶段，需要以外力锤炼身体，而外力的锤炼虽然可以刺激内脏和肌肉的强壮，却也会在不同程度上让身体受伤。因此，学员在锤炼身体时都会选择一个较弱的度，一旦身体受伤，就需要药剂辅助或长时间的修养，否则很容易让身体内部存在隐患。
然而，徐三才却无需顾忌这些，他经过伐经洗髓，体质本就远超他人。而太极养生诀具有强大的恢复效果，让他几乎不用担心身体在锤炼中受伤。尤其是他达到小周天运转后，已经可以内视自己的体内状况，就算身体有内伤，他也能及时发现并催动道家真气滋养治疗。
因此，徐三才利用急流锻体的强度——绿＠色＃小￥说＆网——就比其他学员要高得多，效果当然也更加显著。而且，养生诀的道家真气对身体的滋养效果比那些培体药剂还要强大，让他的身体可以得到快速的成长，他的修为自然也是每天都在不断提升。
徐三才每日在急流中接受着冲击锻体，并不断向流水更湍急的位置前进，两个月下来，他由原来的位置向上游推进了三百米。同时，他的冲锋拳也日益纯熟，配合呼吸发力已经圆转自如，而他的修为也提升到了五级战者。
新生对徐三才的修为突飞猛进已经习以为常，再加上徐武和章忠对他五行灵体的大肆宣扬，那些新生对他已经没有了太多的敬佩之意，让他也失去了大部分的神皇诀能量的来源，在他再次进阶，不断刷新学院记录的同时，得到的神皇诀能量只有不足当初夺取集训第一名时的三分之一，他将这些能量运转一个周天后，全部用于了洗涤淬炼自己的肝脏。
徐三才因为平时修炼的道家真气都用于了滋养、改善身体，只有早晨吸收朝阳紫气炼修炼的真气用于淬炼肝脏，到如今肝脏的初步淬炼仅完成了十分之一，远无法达到激活灵目的程度。
不过，这次获得的神皇诀能量一下就将徐三才的肝脏初步淬炼完成了三分之一，远比三个月早晨修炼获得的真气总量还要更强，这还是新生对他的敬佩之意减少，由此可见神皇诀获得的能量是何其庞大，让他对将来的修炼也更加充满信心。
如今挑水任务对徐三才的辅助修炼效果已经逐渐减弱，但杂务任务每年开学时才能更换。他现在完成挑水任务的时间不断缩短，在一个多小时内就可以完成，倒是并没有耽搁他太多的锻炼时间。
徐三才的进步速度极快，可学院没有更多的手段辅助锻体，虽然也有药剂可以提升修炼的速度，但他却无力承受，只能依靠每日的苦练和养生诀的神奇效果提升自己的修为。而随着修为提升，虽然他对冲锋拳的掌握越来越纯熟，但刺激效果却逐渐在减弱。
徐三才当然还是每天坚持在河水中锻炼，经过三个多月在急流中锤炼身体，他随着对水流的性质逐渐熟悉，已经可以凭借自己的力量以马步站立在急流中。如此一来，河水的锻体效果更明显，对他的力量提升也有着不小的辅助效果。
不过，徐三才现在更多考虑的是如何能让自己领悟冲锋拳的拳意，若不能增强冲锋拳的效果，他的修炼必然无法保持现在的速度。而领悟冲锋拳的拳意，需要的是环境压力。他现在的状况倒是可以和二年级的学生过招，但那些二年级的学员又怎么会和一名新生交手。
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这一日，正在急流中锤炼身体的徐三才一边抵御着流水的冲击，一边在绞尽脑汁的琢磨着修炼冲锋拳的方法，口中不禁自言自语的道：“压力，压力，到哪里找足够的压力？”
突然徐三才抬手打了自己的脑袋一下道：“我怎么这么笨呀，激流不是现成的压力吗。”
随即，徐三才双拳摆了个冲锋拳的起手式，竟就开始在急流中开始打起了冲锋拳。在湍急的水流中，原本他以马步全力对抗水流的冲击都有些困难，他此时还要不断移动重心，挥拳踢腿，顿时让他失去了平衡，被急流卷着向下流漂去。
幸亏徐三才已经精通了游泳，这次倒是没有呛水，他顺着河水向下游漂出数百米，河道变宽了近四分之一，河水的冲击力自然下降了很多，他才停住了身形站在了河水中，再次打起冲锋拳。只是河水中的阻力远非空气可以相比，而且水流还在不断冲击，他根本无法做到自如的挥拳踢腿，就连保持身体平衡都难以做到。
第四十二章 进阶通脉
徐三才根本无法在急流中打拳，不得不再次向下游退出数里，河道又变宽了近三分之一他才停住了身形，再次尝试在河水中打起了冲锋拳。这次，由于水流冲击力小了很多，虽然他在踢腿上步之时依旧被水流冲击的东倒西歪，却已经可以勉强完成一两个招式。
冲锋拳顾名思义是在用于冲锋陷阵的拳法，在拳招中不断向前，而徐三才迎着水流练拳，逆流而上，水流的压力更大。而且，在河水中逆流出拳踢腿，承受的水流压力也比静立水中要大得多，应该可以满足冲锋拳所需的压力。
于是，徐三才将原本每日两个小时的练拳时间，以及每天两个小时急流锤炼身体的时间，全部改为在水中练拳，虽然他选择在河中练拳的位置比他原来以急流锻体的位置，向相对宽阔的下游推移了数里，水流冲击的强度也减弱了过半，但他还是无法坚持多久，每次在水流中勉强打出一两招就被水流冲倒在水中。
在水中迎着水流打拳，有着巨大的压力，没有勇往直前的决心，甚至一次简单的出拳都十分困难。徐三才也不着急，就在水中反复练习冲锋拳最简单的第一招：上步进击，迎着水流一次次的上步出拳。
上步进击只有一组简单的动作组成，左脚滑步向前，同时右拳直击；而后是右脚滑步向前，左拳击出，左右交替循环往复。在地面练习此招要求上步时身法快捷，出拳迅猛有力。因为招式简单，徐三才当初仅用了几分钟就掌握了这一招。
然而，在河水中施展这一招就完全不同，先不说迎着水流滑步上前几乎难以做到，就是逆流出拳也困难万分。本身水中的阻力就和地面不可同日而语，水流的冲击力更是让出拳和前进的难度倍增。
徐三才在水中一遍遍的上步出拳，直到筋疲力尽才上岸打坐修炼养生诀恢复，其后再继续到水中练拳，如此反复，每天都在和水流的抗争中度过。一连数天，虽然冲锋拳的拳意还没有感悟，但身体强度和力量却有了明显的提升。
这一日，就在徐三才几乎筋疲力尽，水流的冲击让他根本无力向前之时，心底涌现了一种不屈，不肯屈服在水流的阻挡之下。他大喝一声，一股前所未有的拼搏之意油然而生，在逆流中上步出拳，带起了一股强大的水流，竟比他巅峰状态击出的一拳力道更胜一筹。
徐三才心中狂喜，他知道自己刚才的一击中已经有了勇往直前的拳意。他静立在水中回忆着击出那一拳时的感悟，那是不甘屈服，要击破一切阻碍的拼搏之心。正是这股拼搏之心，让他体味了勇往直前的拳意，才得以发挥出了冲锋拳更强的威力。
徐三才在急流的冲击中品味着刚才的心境，而后，再次以刚才的那种心境击出一拳，竟依旧有着那股超强的威力，他才确信自己已经把握住了一些冲锋拳的拳意。他当即也不顾自身的疲倦，立即又勉力打了三次上步进击拳招，才意犹未尽的拖着疲惫的身体上岸休息。
徐三才悟出了冲锋拳第一招的拳意，以后的一切自然也就容易，他借助急流的压力，将整套冲锋拳的拳意领悟出来也就水到渠成。而当他可以发挥出冲锋拳的拳意后，不但拳招的威力暴涨，体内气血流动更迅猛，对内脏血脉的刺激也更明显。
而后，徐三才每日在河水的急流中练习冲击拳四小时，练拳的位置逐渐向河水湍急的区域推进，当然水流的冲击力也逐渐增强，他的修炼效果自然也越来越明显。在他进入学院的第九个月，竟然就突破了6级战者，进阶了高阶战者。
黄老师再次被徐三才的修炼速度所震撼，尤其是他竟能掌握冲锋拳的拳意，让黄老师都感到了意外，而他仅用了九个月就进阶高阶战者，这简直就只能用不可思议、奇迹等词汇描述，学院以往最快进阶高阶战者的记录是一年两个月零十三天，那名学员被称为最刻苦的天才，又有众多药剂辅助，被认为是百年不遇的天才。
高阶战者也就进入了通脉阶段，通脉阶段首先是训练气感，通过练拳时的呼吸吐纳感受无形无色、虚无缥缈的天地灵气，这对其他学员来说十分困难，但对早就吸收灵气修炼养生诀的徐三才却根本不是问题。
通脉阶段的第二步则是意动，以意念控制、调动进入体内灵气的能力。意念也就是精神力，是灵魂力的衍生物，同样是虚无缥缈、难以掌握。但对徐三才来说，他早就过了意动阶段，并以意念引导灵气打通了任督二脉，自然也不用为此耽搁时间。
第三步当然就是打通经脉，打通经脉的过程和徐三才修炼养生诀不同，并非是静静的打坐修炼，而是以拳术催动气血，带动灵气在经脉中运行打通经脉。而打通的经脉是十二正经，即手足三阴经和手足三阳经。
包括手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，是四肢和内脏相连通的经脉，这也是之前需要修炼内脏和身体的原因。
战者打通这十二道正经是以拳法辅助催动气血，让灵气从十二正经的手足位置进入，以外力辅助催动，这能让进入经脉的灵气冲击力得到加强，打通经脉的力道自然也更强，相对于养生诀，这种打通经脉的方式更加快捷。
在通脉阶段，灵气并不分属性，自身根骨总值决定吸收灵气总量，而这些灵气全部都可以被调动、在外力加强的辅助下用来打通经脉。但万事万物有一利必有一弊，打通经脉的速度虽快捷，却也由于冲击经脉的力道强横，容易造成经脉受损。
第四十三章 正式学员
徐三才的根骨总数达到了最高的一百，自然可以吸收最大量的灵气。而且，驱动灵气的能力，还和意念力量的强度有关。而冲击经脉的力道，又受到外力刺激