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第六章 常见病的按摩疗法(18)

泄泻。

    ②取锅巴、莲子肉、白糖各120克。将白米饭的焦锅巴和莲子肉同研制成细末,与白糖搅匀,装入瓶中,于饭后一个小时用开水冲服四匙,每日服三次。有健脾益胃、固涩止泻之功效,适于脾虚久泻及老人虚泻症。

    ③取鸡内金、炒白术各93克。将鸡内金晒干,炒后与炒白术同研成细末,分六次服完。饭前用开水冲服,每日服2次。有健脾开胃、收涩止泻之效。

    ④取鸡蛋一个、食盐3克。先将鸡蛋打入碗中,调适量食盐搅匀,不放油,干炒熟,作为点心食用。此方有温中补肾的功效,主治肾虚五更泻。

    18.心悸

    心悸也就是日常所说的心慌,比如我们在激烈运动后,或者久坐站起来的时候,感觉心脏跳动得很快,而且还有胸闷的不适感,甚至有时候还伴有失眠、健忘等症,这就是心悸。心悸的发生,常常与个人的体质虚弱有很大的关系,由于身体疲倦、忧思过度、劳伤心脾等,使得心脏的血液供应不足、心气怯弱。

    中医在治疗心悸上尊崇整体的观念,认为心悸虽然病位在心,然而,五脏六腑的功能失调均能相互影响、相互波及,因此,在治疗时,还要看脏腑亏虚的程度不同,或是补益气血之不足,或是调理阴阳之盛衰,以求阴平阳秘,使脏腑功能恢复正常,气血运行调畅。所以,提倡按摩来缓解心悸,其主要的穴位有手掌侧的心包区和手腕部位的内关、郄门诸穴。

    06028  治疗心悸的相关穴位

    小贴士:

    ①取五味子20克、炙甘草30克,用水煎服,适于心悸患者。

    ②拌猪脑:取猪脑100克、芝麻油10克、酱油、蒜泥各适量。将猪脑泡入清水,剔除血筋洗净,沥水后加入适量黄酒、葱、姜,放屉上用旺火蒸20分钟后取出,待凉后加入芝麻油、蒜泥和酱油,搅拌均匀即可食用。适于心悸、多梦等症者。