、少许食盐同放入砂锅内，加入500克水，用慢火煮到米开粥黏稠即可，每日温热服用两次。其有温肾助阳，止遗泄之作用，对由肾阳虚弱所致的遗精很有疗效。
4.慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是成年男性的常见疾病，其多表现为会**疼痛、尿频、尿急，一般都可以根治。
导致慢性前列腺炎的原因有很多，一是由急性炎症病变严重或未予彻底治疗而转为慢性前列腺炎；二是临近病变经淋巴途径蔓延至前列腺；三是全身其他部位病灶经血行感染影响前列腺而致发炎；四是急性尿路感染治愈或未治愈而蔓延为前列腺炎；五是***频繁，前列腺充血，下尿路梗阻或炎症，会阴及**损伤后导致前列腺炎。另外，前列腺增生和前列腺肿瘤也可合并感染，**炎直接蔓延时引起慢性前列腺炎的主要途径。
手部按摩对慢性前列腺炎和前列腺增生有良好的疗效。由于当前对此类疾患尚无特效疗法，运用手部按摩治疗就更有意义。通过手部按摩可以激发和增强前列腺功能，同时加强泌尿系统的排尿作用，从而使其功能恢复正常。
通过手部按摩来缓解或治疗慢性前列腺炎的有效经穴是神门、通里、内关、间使、外关、合谷等。
06009 治疗慢性前列腺炎的有效穴位
小贴士：
慢性前列腺患者应注意饮食起居，节制或避免**。用温水坐浴，每次20分钟，每天坚持两次，有助于缓解症状。另外，打太极拳、练内养功等以增强体质，但不要过度疲劳。此外，还可以通过食疗以作辅助。
①栗子炖乌鸡：先将乌鸡去脏洗净，切块，与栗子仁、海马及少许盐、姜一起放入锅内，再加入适量水蒸熟，分2、3次食完。有补益脾肾之功效。