有度小说 > 养生保健 > 图解手足按摩治病秘术 > 第四章 按摩也要有方法(3)

第四章 按摩也要有方法(3)

    第四章  按摩也要有方法(3)

    如果按摩的方向不一样,它的效果也是各异的。从中医来说,如果是顺着经络气血运行的方向按摩,则为补;而如果是逆着经络气血运行的方向按摩则为泻,以补虚泻实。或依据向心按摩为补,离心按摩为泻。所以,按摩方向不是一成不变的,它是根据疾病的性质和不同的取穴体系来决定的,要根据实际情况灵活掌握和运用。

    俗话讲,男左女右,按摩手部时,也如此。按摩时,男先左手后右手;女则相反,先右手后左手。若是患者,在按摩治疗中,应根据病情先按摩主要穴位或部位,再按摩次穴或部位。肺、肾、输尿管和膀胱是人体主要的排泄器官,在选择反射区或是反应点按摩时,这几个同名穴位也就成为重点按摩部位。所以,无论是治疗还是自我保健,一般都会在按摩的开始和结束按摩这几个穴位。手部按摩的顺序也不是一成不变的,也是根据具体情况灵活变通的。

    三、12种常用的按摩介质

    在进行按摩时,为了减少阻力,我们可以将水、油、粉等涂在按摩的部位,以起到润滑肌肤、避免损伤的作用。但是,并不是所有的辅助介质都一样,它们是各有其作用,在选择的时候,可以根据具体情况来选择。

    (1)水:凉水,有清热作用;热水,有发汗作用;而温水,对腹痛、手足厥冷等症很适用。

    (2)刨花水:将刨皮浸泡在水中,取其浸出汁作为按摩介质。此汁极滑溜,很适合在按摩小儿时使用。

    (3)葱姜水:取葱白、鲜生姜等量捣烂,按1:3的比例浸入95%的酒精中,放置3~5天后取汁应用