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第二章 “浅笑盈盈”第二月(6)

学会呼吸的技巧呢!”

    婴儿中枢神经系统的发育还不成熟,呼吸节律有时会不规则。婴儿正常的呼吸频率是每分钟40~50次。

    ⊙“妈妈,我做噩梦了!”

    婴儿有时会在睡梦中出现呼吸快慢不均、屏气等现象,这些也都是正常的。

    育儿圣经——懂得育儿做什么

    1. 呵护宝宝奇妙的成长之旅

    宝宝从新生儿期顺利步入婴儿期,开始了他更加奇妙的快速成长之旅。但精心护理宝宝仍然是爸爸妈妈的首要任务。

    婴儿喂养要精心

    对于这个月的婴儿,母乳喂养仍然是最佳选择。而宝宝为了获得成长必需的营养,对奶水的需求量大了,质量要求也高了。妈妈千万不能因为出了月子就急切地开始自己的减肥计划,要多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜的水果蔬菜,以保证奶水的充盈。

    如果是人工喂养,要挑选优质的奶粉,并且不要轻易更换奶粉。妈妈要特别注意监测宝宝的体重增长,不要因喂养不足影响宝宝成长。当然,也不要喂出个小胖子来!

    睡眠护理要耐心

    这一阶段的宝宝,睡眠比第一个月少了。在清醒的时候,宝宝已经可以睁着迷迷蒙蒙的小眼睛左瞧右看了。大人陪他玩耍时,他会表现得很快乐,有时会手舞足蹈,有时会微笑,偶尔还会“喔”“喔”地“说”上一两声。

    但是婴儿的神经系统发育还不完善,兴奋时间短,所以玩一会儿后就要睡觉。对宝宝的睡眠护理最重要的是不要让宝宝总是以一种姿势睡觉,避免婴儿头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部的重量,而使宝宝头部的生长形状受到影响。妈妈应该根据宝宝的实际情况,将俯卧、侧卧和仰卧的姿势有机结合,让宝宝睡出完美的头型。