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第四章 孕晚期小偏方(5)

些药物来治疗痔疮。药物对于宝宝的影响不容小觑,因此哪些药物能用,哪些不能,必要时可以咨询医生,千万不要以为只有口服药才对孕妇有禁忌。”

    小张听了后松了一口气,但又马上担忧起来,“医生,那怎么办啊?手术不能做,药不能用,难道就这么痛着?”

    我建议小张进行保守治疗,并提出以下几点:

    1.健康饮食。忌辛辣刺激的食品,如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃不易消化的食物,防止引起便秘,加重痔疮;多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。

    2.良好的生活习惯,防止便秘和腹泻。不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲厕所,每次蹲厕所时间不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去,不要用泻药,更不应用压力较大的灌肠等方法来通便,以免造成流产或早产。

    3.适当运动。孕妇应防止久坐不动,提倡适当的户外活动,如散步、做操及打太极拳等。每日早晚可做两次缩肛运动,每次30—40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和**周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。还可经常做**按摩,以改善局部的血液循环,方法是:排便后先用温水清洗**,再用热毛巾按压**,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。

    4.中医治疗小偏方,熏洗坐浴 。

    (1)可用大黄、黄柏、黄芩、苦参煎水,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15—20分钟。