第四章 孕晚期小偏方（4）
下肢水肿走路难，揉捏两下可缓解
秋燕是个体服装店的老板，体形原本丰腴，现在怀孕七个多月了，像只憨憨的小熊，特别是最近小腿及足背浮肿得厉害，一摁一个小坑，穿鞋时感到涨麻，连走路也明显笨拙了些。
还记得前几日秋燕第一次来医院就诊的情景：那日，秋燕拖着沉重的步子来到我的诊室，脱下鞋后，露出一双肿胀的双腿，皮肤好似一层膜布覆盖在水面上，看上去油油亮亮透着光，用手一摁马上出现一个小坑，良久才能恢复。我当即意识到这就是孕妈妈的典型下肢浮肿。
“医生，我这个水肿每天早上好点，晚上就严重。现在是上午，水肿不是很严重，但是到了晚上，还是有点肿，这是不是和我白天站立时间太久有关系？”
“当然有关系，到了孕晚期，许多孕妇的脚和手都会明显浮肿，原因很多，其中一个重要的原因就是孕妈妈站立太久，下肢血液回流不及时，才引起浮肿。当然还有其他原因，比如孕期血容量增加。在怀孕34 周左右会达到高峰，这时候的血容量可比非孕期要增加了40% 左右，但是红细胞和血浆蛋白增加不多，主要是血浆增加较多，所以血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿；再比如怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，引起水肿；另外，由于孕妈妈怀孕期间子宫会慢慢的增大，这样就会让骨盆内的压力慢慢的增高，从而使下肢的静脉血流受到一定的影响。这也是造成下肢浮肿的非常重要的原因之一。”
“医生，听你这么说，我以后会多注意休息的。那还要不要吃药？”
“不用吃药，孕期浮肿如果休息或者是睡眠之后变得轻微了，或者仅有小腿浮肿，