第二章 孕早期小偏方（10）
“那我就放心了，真不好意思，再一次麻烦你了，常常妈妈。”刘老师长舒了一口气。
“常常妈妈，我想请教下，有没有什么方法可以预防和控制鼻出血的？”黄老师迎了上来
“鼻孔出血的预防，一方面饮食要注意结构合理，营养均衡；另一方面不要做擤鼻涕、挖鼻孔等动作，容易造成鼻黏膜血管损伤而出血。不妨经常做做鼻部按摩，比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天，更需要加强鼻部按摩，促进鼻部的血液循环，防止鼻孔出血。同时万一鼻孔出血了，也不要着急，我这里有几个小偏方你们试试。”
于是，我向两位老师介绍了几种简单易行的小偏方。
比如，可以用蒜泥敷脚心。把大蒜皮剥掉，放到蒜臼子里捣碎，然后将蒜泥敷在脚心上，用纱布包好，鼻血会很快止住。
还可以用热水泡脚。鼻子一出血，马上倒一盆热水，然后坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可以很快止住鼻血。
另外还有之前使用的两种方法，一种举手臂，数分钟后即可止血，非常简便，另一种即用棉球蘸取云南白药放于出血点。
“当然，倘若出血量大或实在止不住，应立即去医院检查，排除鼻息肉、鼻膜损伤的疾病”，我叮嘱道，“一般情况下，孕妈妈流鼻血，对孕妈妈和胎宝宝都不会有什么不良影响。其实我们正常人如果平时不注意，在一些干燥季节也会有流鼻血的现象。所以，流血时千万不要惊慌，按上述偏方去做，很快就没事的。”
和常常离开了幼儿园走在回家路上，常常开心地一边蹦跶一边对我说