婴儿养护，日常照料宜与忌

    婴儿养护，日常照料宜与忌

    婴儿期是指宝宝从1月到12个月。在这段时间里，宝宝处在生长发育旺盛时期，又活泼好动，所以要保障宝宝的身体健康和发育成长，就必须着手做好宝宝的护理工作。作为一个新手妈妈，一定要根据宝宝的生理特点制定喂养方案；同时要做好宝宝的穿衣、睡觉以及身体的护理；为了培养出一个聪明的宝宝还要注重宝宝的早期智能训练。

    宝宝喂养，合理安排是关键

    宜按需给宝宝哺乳

    当前，儿科专家大力提倡非限制性喂奶法，即按需喂养法。按需喂养不仅能随时为宝宝补充营养，促进宝宝身体发育，还能让妈妈的乳汁分泌得更多。科学的喂养方式应该是按需哺乳和按时哺乳相结合。

    这一阶段的宝宝吃奶次数比新生儿期有所减少，每天大约8次左右，每次吃奶间隔时间会变长，以往间隔3小时就饿了要哭闹的宝宝，现在可以睡上3～4小时，甚至5个小时才醒来要吃奶，这说明宝宝胃里存食多了，没有必要再按新生儿期那样频繁地定时喂奶了。

    在进食方面，妈妈要相信宝宝的能力，宝宝大多了解自己的需要。这个阶段的妈妈应顺其自然，宝宝饿醒了就喂，而不要因为到了喂奶时间就叫醒熟睡的宝宝。

    总之，妈妈要结合自己宝宝的特性，慢慢摸索，从而找到最适合宝宝的喂养方式。

    温馨小提示

    如果妈妈乳汁较多，宝宝一次不能吸尽，应将剩余的乳汁挤掉，否则会影响乳汁的分泌，使奶水越来越少。

    哺乳时宜注意的问题

    ◆  以轻松的心情喂奶。如果母亲精神上有负担或心情紧张，乳汁就会流不出来或流得不畅。

    ◆  要掌握适宜的喂奶时间与间隙，并形成一定的规律性。晚上若是妈妈非常疲倦，就挤出足够的乳汁作为晚间喂养用。把挤出的乳汁放入消毒瓶内，届时由丈夫给宝宝喂奶。

    ◆  在卧室里放一些尿布等替换用品，以便更方便地给宝宝哺乳和换尿布。在床边放些饮料，以备在哺乳期间口渴时饮用。

    ◆  每次哺乳前洗手，平时勤剪指甲。用温开水清洗**、**（不要用肥皂洗）。将宝宝嘴的周围也擦一擦，但不要擦里面。

    ◆  喂奶前查看一下尿布是否湿了，如果湿了，就要更换，否则宝宝不能好好吃奶。

    ◆  **要全露出来，不要让衣服挡住，更别让衣服遮住宝宝的头和嘴。

    ◆  喂完后，用消毒棉擦净**和**周围，宝宝的嘴周围也要擦擦，以免残留奶液形成奶垢。

    ◆  哺乳后，为使宝宝胃内的气体排出，应将其抱起来，头靠在自己肩上，轻轻拍其后背，听到打嗝后再将其放下，取右侧卧位片刻，防止溢奶。过10～30分钟再看尿布是否湿了，如湿了应及时换掉。

    母乳不足忌盲目相信偏方

    倘若奶水不足时，年轻的妈妈自己不可随意判断原因或相信偏方，应请教医生或有经验的婆母、母亲。确认自己奶水不足后，应马上补充人工营养。母乳不足时，需加牛奶或其他乳制品进行混合喂养。混合喂养虽不如母乳喂养效果好，但要比完全人工喂养好得多。母乳与人工喂养混合通常采取如下两种办法。

    ◆  同时混合喂养法。混合喂养时，每次应先哺母乳，将**吸空后，再给宝宝补充其他代乳品，当然最好的代乳品是配方奶。配方奶的维生素含量高，浓度易掌握。这种喂养方法叫做补授法。这样每次按时哺乳吸空，有利于刺激乳汁的再分泌，否则会使母乳量逐渐减少。补授的乳汁量要依据宝宝食**况与母乳分泌量多少而定，原则是宝宝吃饱为宜。补授开始需观察几天，以便掌握每次补