第四章 了解孕期常识，做好孕期保健（16）
后径的大小。所以，宫高和腹围可
间接反映子宫大小。随着孕期的进
展，子宫顺应胎儿的发育而增大，
通过宫高和腹围的测量即可初步判
断孕周，并间接了解胎儿生长发育
状况，估计胎儿体重。
测量宫高的方法
让准妈妈排尿后，平卧于床上，
用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底
的距离。一般从怀孕20周开始，每4
周测量1次；怀孕28～35周每2周测
量一次；怀孕36周后每周测量一次。
测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿
发育与孕周是否相符。如果发现宫
高间隔两周没有变化，要进行进一步
检查。
测量腹围的方法
准妈妈排尿后，平卧床上，
用软尺经肚脐绕腹部一周，这一
周的长度就是腹围。测量腹围时
注意不要勒得太紧。测量腹围的
时间与测量宫高的时间相同，要
将测量结果及时记录下来，与孕
周标准相对照。如发现增长过快
或过缓，则应考虑是否是羊水过
多或胎儿发育迟缓。
接受妊娠糖尿病检查
妊娠期间的糖尿病会将胎儿和准妈妈推入危险境地，因此必须在特定
时期内接受该项检查，发现问题时应接受适当地治疗。
何时接受妊娠糖尿病检查
准妈妈在妊娠第24～28周必须到医院接受葡萄糖检查，这也是为了检
查准妈妈是否患有高血糖状态下的妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是常见的妊娠
并发症，它不同于其他的糖尿病，在胎儿出生后大部分会消失，但是在孕
期对胎儿和准妈妈的健康却非常有害。即使在怀孕前没有糖尿病，怀孕后
也有可能患上妊娠糖尿病，所以必须进行检查。
在确诊患有妊娠糖尿病以后，可以