第一章 不可不知的生理知识（2）
工流产；已婚女性过***时可抬高臀部（垫两个枕头），使女性呈头低
臀高位，**容易积聚在**后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在**中，
容易怀孕。你还可以这样：
用短把扫帚扫地，腿要
直，只弯腰，每日扫地1～2
次，每次15～20分钟。子宫
正位后，仍要坚持扫地半月
以巩固疗效。
睡觉时，取侧卧或俯卧
位，少取仰卧位。
若兼服中药效果更好：
杜仲、续断、菟丝子、党
参、黄芪、巴戟肉各9克，水
煎服。
卵巢：存放卵子的仓库
子宫后面是两个卵巢，与输卵管处在邻近位置。卵巢是腺体，它们会
分泌出激素，主要是雌激素和孕激素。卵巢还存放女性的卵子，女性开始
行经的时候，一般会有约40万枚卵子，到女性绝经的时候，卵子会全部消
失。女性跟男性不一样，她们并不会生长更多卵子，也就是说，不会在成
熟后替换更多卵子，而男性的**却是随时更新的。
卵子的质量与女性年龄有很大关系，女性的年龄增长，其卵子的年龄
也在增长。因此，卵子受精，在子宫里受培养和生长的能力，都会随着女
性年龄的增长而大幅下降。卵子质量下降，是许多高龄女性发生不育症和
流产的主要原因。
避免卵巢功能衰退
卵巢所分泌的雌激素、孕激素直接或间接地支持全身多系统的生理功
能。如果卵巢功能衰退，患者会出现雌激素低下的症状，而过早绝经、过
早缺乏雌激素，还会造成骨质吸收速度过快，使骨丢失增加。因此，卵巢
早衰的女性更容易患骨质疏松症，髋部骨折危险性会大大增加，而且患心
血管疾病的概率也会增加。
一旦卵巢停